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京东 11.11 红包
啊啊……我愿称之为瘦脖子天花板!!!
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希望所以脖子粗脖子短的姐妹都能刷到!! ✔️改善脖子前倾 练出清晰下颌线 紧致双下巴 ✔️脖子长了,身高都会再长高1cm 建议每天睡前练一遍,坚持2周,你会发现惊喜!记得来打卡!! ️平时卷腹经常脖子痛的姐妹 也可以试试这个!!
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自用好坚持8分钟【拉长脖子训练】
脖子短脖子粗就练它‼️拒绝双下巴✅练天鹅颈#体态#瘦脖子#双下巴#斜方肌#变美
这个姑娘4次就有了下颌线,8分钟跟做,打卡一周【C戈】
Yuuka 8min消除富贵包,调整脖子前倾,修复颈部驼峰的天花板
断糖后的身心变化...😳
长高不是梦!脖子增长3cm|天鹅颈气质肩|后天作坏的体态我来帮你矫正!|打卡10分钟,跟着练就会有!|办公室、小白、宿舍党均通用版本!
5次,我给助理换了个脖子和脸
方圆脸加上脖子短,打底衫领口应该怎么选
瘦脸和脖子最好的运动,值得尝试
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一次见效,调整脖子后面的大包(富贵包)
【拯救脖子粗】这几个动作瘦脖子超级有效❗️❗️
女孩富贵包,响了有十声
脖子又粗又短?颈纹还很深?5分钟天鹅颈训练✅如果说漂亮八成看脸蛋,那么气质八成靠脖子,拥有一个细致光滑的天鹅颈,是我们普通女孩变成气质型美女的第一步。
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脸部下垂,下巴肉多,主因脸和脖子没分家,分家后又显瘦又轻松
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这个地方肉厚脸就大
斜方肌没了,锁骨出来了,体态天花板真的绝,改善圆肩驼背,提升气质
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1个动作5分钟,疏通颈后堆堆肉,消除颈椎淤堵,头部轻松供血足
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这个地方肉厚都脸大脖子粗显胖20斤啊!!!注意⚠️ 全程肩下沉 不耸肩上班族长期低头族玩手机的 赶快练起来!!肩背手臂都能练习到!
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