京东 11.11 红包
怕买到假艾绒家里有艾叶的可以手工自制艾绒艾塔，隔姜灸关元
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用水杯陈艾叶自制简易隔姜灸工具！你也来试试艾灸吧！
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艾叶是怎么变成艾绒的，教你自制艾绒艾塔，跟着倪海厦老师隔姜灸关元老将军
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艾灸后一定要封穴
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用陈年艾叶自制艾绒，做隔姜灸！
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艾灸关元穴，都相当老将军是吧！
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隔姜灸关元穴，补补元气
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两天一次隔姜灸关元穴，
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合谷被成为万能穴，其实也是一个美容穴！面口合谷收！
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搓点艾绒塔跟着我来做隔姜灸关元！从第一天开始算起，坚持不了我们一起打卡！
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倪师的隔姜灸！为啥用手搓的艾绒塔？
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任何事都要坚持，艾灸也一样，关元穴走起！
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艾灸合谷穴，隔姜灸这个姜的厚度你们觉得怎么样
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自制艾绒用水杯做一个简易隔姜灸工具！你也试试吧！
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隔姜灸厚度切多厚合适呢？到最后比较烫怎么办？
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没时间隔姜灸或者手持悬灸的可以用这个悬灸筒配艾柱做备用！
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中脘梅花灸，朋友们知道灸这里有啥用吗？
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手搓艾绒做隔姜灸灸合谷！
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做老将军灸关元，经常灸关元的来聊聊
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隔姜灸合谷，面口合谷收！
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隔姜灸合谷穴记录，艾灸贵在坚持！
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跟着我来做艾灸打卡，隔姜灸关元，隔盐灸神阙！一定要坚持
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家里有陈年艾叶不要浪费，教你用艾叶正确做艾绒，隔姜灸关元
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艾灸美容穴，隔姜灸合谷！
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艾绒丝丝入心，艾香扑鼻！4厘米粗艾条
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跟着我隔姜灸合谷的宝子们，灸完有啥感受吗
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合谷可以隔姜灸也可以用这个简易艾灸方法悬灸，你学会了吗？
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艾灸足三里，展示下艾柱的质量，家里有艾柱也可以试试，隔姜灸足三里穴
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隔盐灸能用家里的食用盐吗？
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又来用艾柱隔姜灸合谷穴了！舒服
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给媳妇灸下神阙！神阙非常重要，采取隔盐灸，可以平和阴阳！
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肠胃调理可以试试艾灸，中脘 神阙等等！隔姜灸 隔盐灸
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继续隔姜灸合谷穴！
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艾灸足三里！
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肚腹三里留，用艾柱隔姜灸足三里！
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一招教大家辨别真假艾柱，尤其b站的朋友一定要了解下！
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听倪师的多这样艾灸一个穴位，永远不怕癌细胞，建议收藏转发家人！
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隔姜灸合谷！美美容
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倪海厦老师说的老将军经常隔姜灸关元，
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好像发艾灸关元的视频流量多，但是比起关元穴我更喜欢隔盐灸神阙
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艾灸日常隔姜灸中脘 隔盐灸神阙