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25岁后长高大法!亲测8周长高2-5厘米!
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今天的【瑜伽增高】是一套睡前长高瑜伽,不需要瑜伽垫,在床上也能做的睡前瑜伽动作。这套练习着重帮助你最大限度延展脊柱,拉成身体曲线从而达到增高,还可以调节身体内分泌,对失眠和精神焦虑者也特别有效果哦~ 微博@我是YEAH老师
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