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一根儿生姜配陈皮,是祛湿气的好帮手,能帮您省下不少钱。
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将生姜洗净切片,配合适量的陈皮,一块儿搁在锅里边。加入清水用中火煮30分钟左右。 生姜能够提高代谢,促进血液循环,帮助排除湿气;陈皮,健脾理气,燥湿化痰,这两个要是同源的中药材结合在一起,祛湿效果特别好
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