2024年8月21日双杠臂屈伸
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2023年3月6日36个俯卧撑
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舞动胸肌之《稻香》
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@狗大团子 好想被这样的大肌肉勒晕
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健身9145
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协调性练习
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赛后放纵，脂肪：我马上就长到你肚子上了哦～
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2023年9月11日肩部训练
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坏了，真让他练出来了
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2023年5月14日6+10+13个双杠臂屈伸
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我常用的练习肱三头肌的两个动作
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轩子教大家下肢训练
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2024年2月4日二头
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82+40公斤双杠臂屈伸 4*4练练胸
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2024年8月14日肱二
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虚空健身
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下次领奖记得展腿哦～
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健美一下
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新买的拉力器
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2024年4月27日俯卧撑
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2023年11月21日20个俯卧撑
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2024年1月27日健身
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还在问在家怎么练胸？一个双杠搞定！
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夏日限定体训（骑脖子）
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不敢相信我的眼睛！大哥这腹肌难道不是画出来的吗？？这腹肌是什么水平？！
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2024年1月30日健身
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2023年4月12日33个俯卧撑
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2024年9月30日臂力棒
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这个哥们的身材是什么水平？不是？？你绿巨人啊这是
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177 135 状态
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别人的健身搭子VS我的健身搭子！
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2024年4月9日健身
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2024年8月6日肩
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2023年8月30日上臂训练
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2023年10月9日小臂训练
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2024年1月21日健身
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2023年7月21日10个跪式健腹轮
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2024年8月2日俯卧撑
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2023年7月27日肱二肱三训练
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20230204十个俯卧撑
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拄拐的男人