从零开始的运动之旅Day32道心稳固，今日突破
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下午好
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从零开始的运动之旅Day39忘上传了，补上
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从零开始的运动之旅Day16.疲惫不想练了
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从零开始的运动之旅Day36
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从零开始的运动之旅Day30
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能进步说明计划是对的从零开始的运动之旅Day34
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从零开始的运动之旅Day23。第一阶段计划结束
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从零开始的运动之旅Day5
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从零开始的运动之旅Day10
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从零开始的运动之旅第一阶段测试
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是什么原因影响了你的运动？从零开始的运动之旅Day41
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从零开始的运动之旅Day1
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运动女孩打卡第一天
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从零开始的运动之旅Day11
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从零开始的运动之旅Day2
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从零开始的运动之旅Day29天
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从零开始的运动之旅Day7
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看了视频号，抖音的内容，屏幕里我天下无敌，现实的矮子。从零开始的运动之旅第48天
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大家的平均水平，让我遥不可及从零开始的运动之旅Day31
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从零开始的运动之旅Day12。坚持运动多少天才能有进步？
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从零开始的运动之旅Day17
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今日涅槃，从零开始的运动之旅Day15
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从零开始的运动之旅Day21
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不能再叫我大香蕉喽 从零开始的运动之旅Day47
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我能感受到进步虽然缓慢但未停滞，这是我喜欢运动的意义，即使做半次也是做给自己的，对自己负责从零开始的运动之旅Day40
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从零开始的运动之旅Day19+20
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从零开始的运动之旅Day3
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从零开始的运动之旅Day4
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每天练习10分钟，撑起帐篷半小时，脱敏延时，坚如磐石，
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从零开始的运动之旅Day6
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从零开始的运动之旅第九天
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单杠能做一个什么水平？从零开始的运动之旅Day33
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凡人运动理念，前戏很重要从零开始的运动之旅Day42
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教练让我把有氧先停一停从零开始的运动之旅Day38
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前两天运动时间5分钟都不到最后一天运动了十分钟，本来不准备算在里的，后来想想只要动了就算，要不然这不是偷摸练呢嘛 从零开始的运动之旅Day50 51 52
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步步高升，笨拙的样子是最真实的凡人状态从零开始的运动之旅Day45
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禁欲多长时间才能填满精子
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休息了休息了
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老肩巨滑 从零开始的运动之旅Day46
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从零开始的运动之旅Day64-68