化痰，最牛的穴位是哪一个？ 脾胃同调，“切断”生痰之源！
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肝胆看舌边，心肺看舌尖，脾胃看舌中，肾看舌根
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补脾没有用，送你一个中成药，疏肝健脾，脾肝同调
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中医：屁多，是脾胃在求救
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这一种水果，浑身都是中药！吃了通络、化痰、理气、消滞
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中医鬼才倪师告诉天天睡不着人的一个奇方
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补脾最好的办法是升阳，中医教你升阳，散寒湿，有效补脾不费力
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21岁小姑娘，频繁手淫不节制，舌面严重齿痕，使劲糟蹋身体！！
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身体情况对照表，看看你是否中招了
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当不吃这些，脾胃基本可以恢复
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一碗苹果水，连喝30天，脾胃壮如牛
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这位女同志，舌下两条筋粗黑，体内瘀血很重，还一个劲的去活血化瘀，大错他错！
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肠道蠕动慢，一个小方法，加快动力
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治肝不治脾，脾胃白调理，两个中成药肝脾同调
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阴虚口渴 阳虚口渴 是大有区别的
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听老中医爷爷的话，一定要坚持喝苹果黄芪水
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十二经络
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倪海厦：湿气重，这个动作经常练，能快速祛除经络上的湿，简单易学很实用
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便秘 其实是肝风
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倪海厦：湿气重，就练我叫你的这个动作。
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倪海厦：身上有炎症、瘀血、积块，这个穴位一按就疼
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脾胃“修复剂”，竟不是小米粥、牛奶而是它！9月早餐坚持吃，面色红润、脾胃舒坦
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跟着曲黎敏老师来养脾
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一个千年祛湿方，简单4味药，从头到脚去湿气！
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藏在身边的“补肾猛将”，每周吃2次，头发黑密，朝气蓬勃精力旺
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倪师讲：所谓“抑郁症”的真正原因，让你大开眼界！
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00任督二脉
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失眠 实际上 就是缺水
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老师手把手指导找穴位