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坐地流的摔跤实战
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日常训练集锦
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跟外国友人实战,被碾压咯
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背后位的条件实战练习(附带哲学分享)
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跟社团小伙伴们的蒙眼实战
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这次的压力给足了,太有压迫了
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戴上早稻叽眼罩打实战—见闻色霸气练习
当社长教了今成正和翻滚,而你又找不到小伙伴训练时
get一个被压住快速把人翻转过去小技巧,简单实用,普通人一学就会,适合女生防身#巴西柔术 #运动 #日常训练 #综合格斗
解说一下自己的巴西柔术比赛(是怎么输的doge)
一种拉索的扫技 用来打大个
帅气又危险-投技
【技术解析】大力出奇迹,浩克的肌肉切极限反杀 Jozef!
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