难得一见，鸳鸯门一代宗师周永福老先生30多年前赛场上展示的形意拳！
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形意拳名师郭培云先生弟子黄元富演练的形意拳
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老先生的剑法古朴诡异
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民间形意拳，感觉和世面上的风格不一样
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张玉琮形意拳，劈拳有定步、跟步、进退步之别
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山西祁县段天林五形拳
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张静先生形意拳教学
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山西武术名家贾保寿先生形意拳教学，珍贵
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这位美女居然把大枪“拦拿扎”讲得如此透彻，动作到位！
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形意拳六合劲之动作篇
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刘念先生的“抟气结构”是从卢氏结构领会到一种简便的训练方式,将身体上阴阳面两大组肌肉合一产生骨力，以超越传统的科学理论直指内家武学本质
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牟俊东先生—通臂拳劈山单操、形意拳
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商氏形意，一支独特的形意拳分支
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郑曼青讲“气”，就问你信不信吧，有一说一，玉枕这一关确实最难过
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范如玉先生形意拳鹞形
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李文彬长子尚派形意二代名家李宏先生讲解十二行技击用法
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老外练习中国传统武术八卦掌，老外已成精，国人当自强！
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杨海先生八卦掌应用说手
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心意六合拳大师蒋安波先生珍贵视频
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心意六合棍招式古怪，出棍直指要害，命中后非死即残
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八卦提炉枪-教学版
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八卦群拦刀
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九子寻母剑《狄兆龙》，史派九子寻母剑，尹派的提炉枪，程派的鸳鸯钺，梁派的鸡爪阴阳锐，郭家八卦刀，高家六十四手，特别喜欢，都是从八卦系统中发展出独具特色东西
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什么是中国功夫的第一层，第二层境界?老先生讲的清楚明了
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上海李尊思前辈的心意六合拳，你见过吗？
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山西老拳师张春波先生77岁时演练的八卦掌
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八折，几近失传的传统武术，还有人练吗？
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少林寺秘传绝学心意把步法，好东西
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李振邦传人演练形意拳
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民国著名武术家褚桂亭大师的传人们演练的太极拳、形意拳和八卦掌
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八卦对劈刀
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80年代京城的形意拳名家，您认识几位?
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西北鞭杆十三法之十字八道
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开卷八分钟：一代宗师李仲轩的《逝去的武林》，被称为“二先生”，主修形意拳。
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“奉天三老”之一“神枪胡老奉”传人胡星五先生演练的戳脚抢，正所谓中平枪，枪中王，高低远近都不防，高不拦，低不拿，当中一点难遮架
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中央国术馆武当门门长高振东 孙子高玉国形意拳
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朱宝珍先生表演尹派八卦刀演示，流传非常少的功夫！
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六十四手 第一路
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郭彦君老师演练程冲斗单刀一路
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北京程派八卦掌司珍先生收徒仪式，到现在很多名家都老了
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河北省巨鹿大韩寨戚家拳，招法练习有：七十二花戏、八十二小巧、三十二种摘换，有个人练习的行拳走架还有集体练习排兵布阵