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初学者的合球练习
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合球一直是大问题
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运球训练
随意的投篮训练
投篮训练day1
运球训练
运球训练
运球训练
野球场见证年轻人天赋
很久不打球后恢复手感
某一天早上自己练球
关于我最近在练什么这件事……
运球训练(最后还有些防守训练)
昨日训练
投篮训练(好多天好多天没练了)
投篮训练Day……忘了几天了
今日队内训练
偷懒,哦不对是投篮
11分单挑(赢输赢赢输赢赢赢麻了)
和不太年轻的朋友的单挑(少输当赢)
今天没什么强度的运球训练(罚球都离谱)
运球+美式单挑+跑台阶
很久之前和元哥的百分大战(输的老惨了)
今日运球训练(努力追上我元哥的水平)
智熄攻防
三分还没练出来,就来打野球了?
适合初学者的拳击基础课程
重阳的三分训练
酒后被刘奕泽打爆的一天
和刘亚宁的80分大战
在训练师的指导下强化弱侧手
临时单挑
重阳野球局的拉胯表现
初学者倒立指南 - 实现平衡的第一步
今日两场单挑
今天和朋友们的单挑(重阳部分—有输有赢)
四个老人的百分大战
单挑
【全系列珍藏】part1 库里训练师布兰登·佩恩全方位投篮训练营
初学者单人控球训练
如何射击弹弓-初学者7分钟弹弓射击教程中的7个步骤!美国 SimpleShot
今日训练内容