京东 11.11 红包
day8｜140斤到115斤要多久｜不节食生活化减肥
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day14｜调整饮食心态｜140斤到115斤要多久
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day15&16｜140斤到115斤要多久｜生活化减肥
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day5｜140斤瘦到到115斤要多久｜终于换秤了
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day13｜140斤到115斤要多久 ｜调整饮食心态
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day12｜140斤到115斤要多久｜生活化减肥
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day7｜140斤瘦到115斤要多久｜不节食减肥
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day17｜140斤到115斤要多久｜生活化减肥
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day10｜140斤到115斤要多久｜生活化减肥
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day3｜140斤瘦到到115斤要多久｜一天吃什么
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day23｜140斤到115斤要多久｜生活化饮食
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day18~22｜140斤到115斤要多久｜一点点感受
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day28｜140斤到115斤要多久｜小西天见吧家人们
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day24｜140斤到115斤要多久｜生活化饮食
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day30｜140斤女生减肥一天吃什么｜烟台旅游一日vlog
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低卡减脂早餐！10分钟get鸡蛋酱三明治！一口满足！
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连吃了一周瘦了18斤，吃的干净真的会瘦！！
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香香甜甜苹果燕麦派🔥低卡低脂无负担❗️减脂期间炫一份不发胖💗早餐下午茶都可以吃！烤出来很香甜🍰做法也简单，10分钟get有手就会👌万能的空气炸锅
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姨妈期多喝这个小糖水！红枣桂圆姜撞奶！气色up！这杯真的很养姨妈！快把奶茶换成红枣桂圆姜撞奶！喝完身体很舒服！拥有妈生皮不是梦！
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低脂低卡又饱腹的可可布朗尼！早餐下午茶都可以！放心食用！我当午饭吃了，很饱腹！喜欢甜多一点可以加一点糖！或者多加一点黑巧！
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减肥继续！生活化减脂的坏处是瘦的慢，但是不容易反弹。从减肥开始我就彻底躺不住了，躺一会都觉得很有负罪感
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112.5斤，爆改小羊第12天，已瘦6斤
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day32｜威海荣成旅游一日vlog
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巨巨巨好吃！低脂还饱腹！生菜土豆泥沙拉！这一碗生菜土豆泥沙拉！热量低还很抗饿！低脂低卡很健康！重点是味道很不错！一大碗吃下去也不用担心！
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香甜可口的低脂吐司烤蛋奶！快手懒人餐早餐下午茶！
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159斤大基数女生1400大卡生活化减脂日常
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巨巨巨好喝🥤浓郁丝滑🍫巧克力红茶冰奶❗️
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挑战张天爱黄瓜鸡蛋减肥法7天15斤，完整版
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低卡低脂的提拉米苏！掉秤期间放心食用！早餐下午茶都可以！做法很简单，口感也很不错！
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从100斤瘦到88斤｜🏋️95.5斤｜坚持就是胜利✌️
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116斤女生想瘦到100斤饮食打卡第八天
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这一杯就为了早起噗噗！西芹黄瓜苹果汁！青色的果蔬汁总是感觉格外健康！K火火掉秤刮油噗噗！
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已瘦51斤！多少个晚上都靠它来掉秤！！
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大基数减肥运动吃什么
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已瘦35斤！这个真的巨巨巨掉秤！！
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良子减肥记之比赛这一块
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我外婆跟我说的苹果陈皮茶！大餐之后来一杯！苹果和陈皮的混合香气很好闻！酸酸甜甜的味道也很不错！
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减脂期千万不能碰的8种高纳食物，避开就瘦！