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备赛第四十七天,肌肉纤维开始显现,眼神逐渐空洞
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Mark Part 1
综艺小鲜肉今天百分之6体脂率 第二天直接百分之5体脂率,竟然能做到一天掉一个点体脂率,我也才百分之7,看来比不过小鲜肉#体脂率
穿着背心的肌肉男
想我了就来找我,别弄得满手都是。
你们看到的是肌肉,我感受到的是 自律 毅力 坚韧
临时决定参加6.25北京寰际拿卡赛,各位北京见
2024年库里蒂巴健康肌肉大会 健身健美比赛
你为你自己喜欢的运动咬紧过多少牙关
初中时期的启蒙男神王博涛
所以说喜欢练腿的男人有点意思
Edson
健身A599.
谁说我是死肌肉来着,你出来来,明明这么灵活
重庆肌肉男逆天发言!!!
早安,肌肉
健美比赛前的体检,这帅气弟弟可真结实
腰带扎紧,狠狠的练手臂
没有大重量,哪来大肌肉,天天打磨细节,打磨细节,全是细节,变成细狗了#健身氮泵 #要做一个猛男 #胸肌训练
外在压力增加时,就应增强内在动力
乌尔斯在观察自己的形体后作出的今年奥赛古典前五最终预测(整活)
牢萨最新古典造型展示,可以说除了帅没有任何优点
嗯哼
有时候不知道练这一身强壮的躯壳有什么用
马上两个月时间,还有最后一个月时间检验自己的时刻到了
等明年健体我也要比
挑战全网最强公狗腰,艾特你的弱鸡兄弟来试一下#公狗腰 #腹肌小哥哥 #腹肌
二头肌膨胀
血气方刚 仪表堂堂
天啊这个人每天吃这么少为什么还不会掉肌肉
西装才是男人最好的穿搭
晒晒太阳
阳光是肌肉最好的雕刻刀
健身,14号选手的展示环节
年少何曾几时能够想到也会练到手放不下来的一天#健身氮泵 #要做一个猛男 #双开门身材
嗯! 推个50kg 助个兴
检录搞定 这两天好好灌水脱水充碳 用新的状态迎接三亚寰际拿卡赛 目前来看这次调整很成功,比北京寰际赛大了一圈,还是需要对自己足够了解多尝试
不允许还有人没看过猴哥的53分钟
当你体脂率足够低的时候 做悬垂举腿是下沉肩胛骨并预先收紧前锯肌和腹内外斜肌,那么你会拥有刀刻般的腹肌
台上3分钟 台下十年功北京寰际赛前三天
上周日,19 岁的马修斯·帕夫拉克在巴西家中被发现心脏病发作死亡,他在五年前 14 岁时为了对抗肥胖而进入的健美运动.