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双变向突破技巧
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五种山姆高德的丝滑过人连招,你能学会几个?#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #过人技巧 #篮球干货
“努力训练,剩下的交给时间”#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #过人技巧
5个动作教会你剪刀步过人!#篮球技巧 #过人技巧 #篮球教学 #篮球干货 #实战篮球
五种胯下变向运球衔接投篮
体前变向跳步转身,又秀又帅的一招,大家去球场试试!#篮球技巧 #过人技巧 #篮球教学 #篮球干货 #实战篮球
这招外侧脚转身很少有人做,学会就出人意料。
毕生所学!变向终极奥义!
【过人必备】变向误导欧洲步
10秒学会胯下虚晃过人
四种急停急起节奏过人
小变向节奏突破
【建议收藏】11种过人狠招!
新手如何练习变向?
丝滑背运转身教学!#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
低位跨步终结三大细节
真的不太建议大家练习这个动作!#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球技巧教学
6种高效突破过人脚步
分享9种“一步过人”变向!
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改善投篮手快脚慢的问题
詹姆斯实战过人,全是干货!都是技巧!
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变向时总掉球?除了把球运好,护球手也必不可少
快攻三步篮脚步调整
这招太帅了,兄弟们
远投三分球,发力轻松的秘诀
合理利用辅助手能很好提高我们终结或者突破的成功率
动态坠步练习及其衔接突破技巧
“这招很实用,但膝盖不好的别学”#篮球技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货 #过人技巧
辅助手细节分享
6种运球脚步衔接三分
球场慢动作过人细节,哪种适合你?#篮球教学 #实战篮球 #过人技巧 #篮球技巧 #篮球干货
几种上篮得分脚步 还不快练起来
结合球节奏训练|可作为赛前热身
侧身插步可以帮助我们更好的获取进攻空间!
“ 你只管训练,剩下的交给时间 ”#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #过人技巧
罗布这招真细节啊
运球投篮脚步总是乱?注意卡好运球步
刺探误导突破进阶练习