京东 11.11 红包
青岛斗腕赛78kg青年组个人集锦
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腕力集训测一次握力
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被辽宁无差高手高老板狂虐右手
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去青岛腕力集训玩一把
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抽象借力40kg肘内侧弯举×10
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耙耙腕指力把手40kg测试
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丹尼斯现状：维度大缩水！
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突破握力瓶颈的训练思路教学
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第一人称红温弯举
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香山握力计爆表直到关机
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维塔利快速增重至143kg
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赛格广场掰一腕，学习经验
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沈阳东北腕力新人赛个人片段
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第一人称沉浸式弯举
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挑战竖撕一副扑克牌
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锁合万嘉黑金300，感觉RGC在145-149左右
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握力测试96.30kg，尽量早日破百
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勒万右手是不是怪臂手
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阿里占Vs伊万力量数据实战对比
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《强大的握力器》
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出门小练一下单臂引体，还是挺菜的
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乌克兰断臂哥测压140kg做组
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[整活]你小时候就因为手腕粗而烦恼，后来接触了一项叫斗腕的运动
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巅峰怪臂能打败现在的巨熊勒万吗！
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死肥宅的引体向上
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日本第二宍户俊之vs澳大利亚马里奥 宍户惨遭零封 近期13号比赛
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莫罗佐夫最新耐力训练：30kg坐姿弯举52次
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mms闭合逸美佳350
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东西12赛后莫罗佐夫试图与德文切磋
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卧推200kg的20岁力量举的年轻小粉丝，专程来拜访梁家门。他对腕力也非常感兴趣，教一些腕力的技巧
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弯举20kg不丢人
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扳手腕比赛
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丹尼斯近期的悠闲生活（机翻中字）
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2个月没练德文提，31.25kg先来5个恢复下
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赵子瑞切磋戴政
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万嘉275和COC#3锁合
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握力聚会萌新初体验ZS滚雷60kg
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新到LZS握力计第一测，停练2年半恢复训练
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握力测试100.2kg，破百了，恢复训练30天，目标达成
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握力器日常训练讲解
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肥宅少年的借力单手引体，拍摄于一年前