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李原宇 每次训练都是训练师的精心打造,每个脚步都是精心谋划的得分策略!
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CBA中锋训练 ,李原宇的恢复期!
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一切为了得分,球场动作更简练,会得到更高效的回报,练起来! pointgod控球王
塞尔维亚篮球精华,能传球绝不运球,秘籍给你了!
欧文最爱的山姆高德怎么练?学不会来找我!
三步教你学会山姆高德!学会了过人和喝水一样简单!
超实用控卫技巧!你会几招?
兄弟变徒弟!只需要改掉这个传球细节!做他的师父指日可待!
上篮技巧
碰到打脏球的人怎么办?三种如果 让他觉得光脚踢到铁壁!
单打神器!40秒get丝滑连招! 看谁先把对手晃倒在地!
优秀控卫不会错过!这3个易错点你中几个?
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转身过人的时候膝盖要低!要低!要低!重要的事情说3遍!
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小细节但是球员之间的差异很大
为什么你练和他练效果差距这么大?进来记笔记!
防不同“人”要用不同防守方式!
教你5种传球方式,你还会哪些?评论区告诉我!
看到就是学到,学到就是赚到!@你的兄弟问他这些细节他知不知道!
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3种基础运球!手别闲着,培养你的球感球性!练好最基础的基本功!
你的投篮重点是什么?重点找对,事半功倍!
3不要(2)新鲜出炉,来看看后卫又需要注意哪些小细节!
一个好后卫永远会出现在场上最正确的位置!
如何晃开防守?这一招就够了!
李云开,训练永不停止,在训练中坚守内心、做好自己!@你的兄弟相约球场练起来!CBA训练氛围