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京东 11.11 红包
为什么你练和他练效果差距这么大?进来记笔记!
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3个知识点!多看几遍!老米助你篮球训练事半功倍!
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防守太强硬?不要硬碰硬!3招巧妙突破TA!
对面太狂怎么办?和兄弟学这3招!打爆全场!
碰到打脏球的人怎么办?三种如果 让他觉得光脚踢到铁壁!
看看!什么叫刀起刀落,杀伐果断!
寒假正是你超越他们的好机会!
超实用控卫技巧!你会几招?
攻防兼备!拿出你的放大镜逐帧学习!
你和高阶差在哪?别人舍不得告诉你这个细节!
你做到这3点了吗?优秀控卫必看!
其实就是前前后后
是的,我和CBA三冠王威姆斯对战了
真的不太建议大家练习这个动作!#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球技巧教学
乱拳打爆老师傅?你们觉得还有什么招可以过我!
别让懒惰毁了篮球!这是谁的懒队友?
另一边手弱?9种强化训练,哪一边手都能打爆全场!
技能包!转身晃开防守一条街!
上篮3分变2分?1分往往定成败!千万要注意这个细节!
4个动作练爆弱侧手
摩擦摩擦,中锋魔鬼的步伐,@你的中锋兄弟来看!
球场没有松懈的时间!每一刻都有可能成为高光瞬间!
优秀控卫不会错过!这3个易错点你中几个?
2024了还有人不会扣篮?除夕学会,初一开秀!
真真正正的NBA第一小前锋,除了身体素质全是顶级的存在,白人乔丹,东契奇眼中的自己,他和詹姆斯同在巅峰期你觉得谁才才是实至名归的GOAT?#拉里伯德 #篮球#
和兄弟的默契只需要一个眼神!
每一个点都卡心巴上?你压箱底的卡点bgm是哪首?
30秒领悟!人球合一的极致训练!
你们觉得威姆斯这次发挥了几成实力?
合格的后卫是什么样的?评论区告诉我!
进来变强!
提升控球熟练度练这一套就够了
一看就会,一用就废?手递手细节你做到了吗!
“背打教科书”!!!
可可爱爱
实用999+新手也能练的进攻招式!
篮球运动可不兴打独球,团队协作才是明智之举!
小细节但是球员之间的差异很大
真正的训练不需要借助外界力量,只需要自己卷自己!
练背一首歌。
当后卫跟你说手递手时
脚步提高后会有多可怕?再也没人防得住你!