VLOG｜谁不爱活力满满的女孩
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Vlog｜在家吃吃喝喝的一天！一天吃四顿！
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15斤的变化比我想象的还大
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黑咖啡的三种掉秤喝法！安利给所有减减姐妹减脂黑咖三伏天的三种掉秤喝法❗️素颜水：乌龙茶➕畅爽咖噗噗水：酸奶➕消水咖燃脂咖：水➕运动咖
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mini vlog｜今天过生日
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坚持6:30起床自律早起能做多少件事
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减肥Day2｜今日掉秤0.9 ⏰6:30起床做帕梅拉女孩👧
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偶尔也要锻炼一下
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反进食焦虑vlog||搬家日|练完肩背去吃烤肉咯
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115斤到95斤｜01年女生生活化减脂日常
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瘦了20斤减肥我最有发言权！！
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6:30起床｜自救的第一步 先戒掉拖延症
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色是少年第一关
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Vlog｜00后小情侣特别的体验
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上班困成狗，下班嘎嘎有劲跳帕梅拉
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115到95｜没错 一开始我运动的目的很功利
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115到95｜过年吃喝我胖了两斤 你们呢？
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115到93｜女大学生在校减脂日常