董宇辉：生活的本质充满了焦虑和痛苦，但人生没有白走的路，善待自己
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董宇辉：人生必须有一段经历是自己度过的，孤独痛苦是成长中的必然
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董宇辉：一个人的定力，能决定他最终会走多远，这跟聪明没有多大的关系
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“不要停止奔跑，不要回顾来路，来路无可眷恋，值得期待的只有远方”#董宇辉 #哲学 #人生智慧
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贾玲：遇事不要跟别人哭，你要自己解决，没有人可怜你
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刘震云：焦虑一定要找到它的源头，没有任何一个人承担不了人生中的任何一件事
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董宇辉：走过自卑便是自信，你是独一无二的你
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赵丽颖：凡事往好的方向去想，所有的困难和挫折都会变成动力，相信自己一定行
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“孤独本是常态，逢人不必言深，倘若深情总被辜负，余生孤独又何妨。”
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董宇辉：收好你的玻璃心，没人能理解你的苦，更不会有感同身受
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董宇辉：往往能够理解所有人的人，最不能被人理解
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董宇辉谈成长， 成长是痛苦的，如果你正在经历痛苦，那么恭喜你，说明你正在经历成长。
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【董宇辉】请你不要活在别人的世界里
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迷茫了就来听听董宇辉这段话吧，他会带你走出低谷
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董宇辉：对于别人的评价不要有过激的反应，因为是非标准在我心里已经有了
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黄晓明：人生的每一步都不白走，你要调整好心态，能救你自己的只有你自己
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董宇辉：书籍改变命运，治疗自卑要靠双手创造
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生活从来不会刻意为难你，是你的认知水平阻碍了你。董宇辉老师认真分享塞翁失马的故事，值得我们反思。一直在舒适区躺着，生活才不会给你好脸色。
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董宇辉：修炼自己，成全自己，超越自己。
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“你不笨，你只是需要时间，耐心就是智慧”
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如果不快乐，说明你一直在成长
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董宇辉：只要你足够努力，神明都会庇佑于你
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董宇辉的总结果然精辟：你恨的人伤不到你，只有你爱的人才能伤到你……
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普通人也能落落大方，不要害怕别人比你聪明。董老师给大家的建议
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赵丽颖：自己的人生自己做主，当你独自穿过暴风雨，你就不再是原来的那个人了
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如何让人生更有意义？送给正在迷茫焦虑的你！
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“也许你要早上六点起床，晚上十二点睡觉，日复一日，踽踽独行。但只要笃定而努力地活着，即使生不逢时，你人生最坏的结果，也只是大器晚成。”
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董宇辉：一个人的定力能决定他最终能走多远，跟聪明没有多大关系
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董宇辉老师这段话精神治愈率99.9999%
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董宇辉：少想多运动，寻求有经验有方法的人的帮助，在书中寻求答案！
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第10期：俞敏洪回想年少奋斗经历的痛【朗读者】
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董宇辉谈朋友、孤独与幸福：拒绝无效社交，追求向死而生
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余华老师的《活着》，治愈我的迷茫和精神内耗，董宇辉把这本书读了很多遍吧
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【董宇辉】学会爱自己