萌新 深蹲169.6 五组一次 卧推107五组一次 硬拉200五组一次
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Amanda Lawrence 84kg 总成绩646 kg 世界记录
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萌新210kg相扑硬拉2次一组 新pr 开心 ！
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Yury Belkin (RUSSIA) - 1066kg @100kg ATWR + Wilks Boss of Bosses VI 尤里俄罗斯的骄傲
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Sean Noriega轻松807.5kg
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萌新推拉比赛动作极限 推125kg 拉215kg 感觉推完就拉不动了 怎么报把比较好？
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萌新传统硬拉200kg2次 个人新pr 开心！
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John haack 深蹲290kg 3次 卧推225kg 2次
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硬拉200kg 第一天 卧推105kg 4x4
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美少年传统硬拉440kg
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力量妙妙屋
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鼠王教萌新硬拉week1 相扑210kg 传统190kg 动作还没有完全熟悉
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Joe Sullivan - 937.5 kg (2066 lbs) - 1st Place 110 kg wraps - Boss Of Bosses 6
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萌新卧推120kg成功！绿色片子外面 还有2片5kg 角度问题没有拍进去
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一人卧推多人力竭
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strength central 本周最佳合集 硬拉熊猫相扑拉370kg
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最强的微笑Taylor Atwood
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本周力量举最佳Kristy Hawkins蹲280kg 尤里硬拉416kg 硬拉博士400kg kodey拉365kg5个 orhii蹲306kg3个
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235kg有手就行
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Calgary Barbell最新训练
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力量举速报Jamal Browner 1003lb硬拉 Beth Lovatt 530lb硬拉 Blaine Sumner1,135lbs深蹲
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John hacck最新训练 拉385kg 195kg停顿卧推6次
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萌新125kg 暂停卧推成功
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萌新触胸卧推130kg~
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The CANADIAN POWERHOUSE JF CARON !!
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Krzysztof Wierzbicki 427 kg 硬拉！ Jessica Buettner蹲200kg 本周力量举最佳
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萌新硬拉
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75kg硬拉单项冠军 小组级别第三！
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萌新 86% 5组2次训练周
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215kg硬拉成功～ 萌新在几次尝试后一不小心拉起了215kg!
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Russel 相扑硬拉300kg
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萌新wrpf比赛卧推125kg成功
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本周大力士最佳 470kg 硬拉
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16岁小正太卧推225磅 26次
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帅气美少年66kg硬拉322. 5kg
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日常训练～ 推120kg 2组1次 ”拉210kg 1次 215kg 1次 蹲180kg 1次
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技术之神Sean noriega 测12周计划的小极限
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18岁小正太绑膝420kg2次（Jackson Powell）
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Emma Goodwin - Made In Britain 英國製造系列
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Jamal Attempts A 1005 lbs Pull, Ray Williams 930 lbs Training Squat
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萌新看完叶问4后开心的打了一会师兄