510斤的哑铃片，不再是事^_^^_^
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小练肩，起势哑铃2.5-10三个循环下来酸爽无敌，这就是人生啊，眼前就可以绽放。
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15kg哑铃上斜卧推成功破防，期待与17.5的亲密接触^_^^_^
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10公斤的小哑铃，二头表示还行^_^
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恋练更健康^_^^_^
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记录小练腿
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完美练胸
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哑铃练手臂的姐妹在哪里
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论玉臂养成曲
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差点废了
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找回你自己
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新记录帮忙记下来哦
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和身体和谐了，和世界也就和谐了^_^^_^
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二三头一起来
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拉背正当时
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15公斤哑铃练了三头，撸铁如同画画，让你看见不一样的自己，舒服坦荡，清新自然。你会更加清晰地认识到没有自己做不到的事。
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又学了一招^_^^_^
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二头！你好
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创作 让你很放松，也很快乐^_^^_^喜欢比站，喜欢默默关注的小伙伴！我们都会越来越好的。加油
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破了
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健身日常
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爱吃鱼的老爸，看来这中秋的礼物送对了^_^^_^
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蹲腿会有好事发生
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好好吃饭是对的
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不要低估自己的身体
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受伤啦，浅练一下吧
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有氧、放松
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完美健身
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目标30
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腿训
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真的回来了
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画画是很奇妙的一件事
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烂漫春天，无人能抵^_^^_^
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撸铁串串烧^_^^_^
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蹲一个就好
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练肩
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三头到6了
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健身
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最爱练肩
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下次要带卷尺了！
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开始很难，一画就喜欢。油画写生，换了个大画幅的，其实我想画更大的，就怕太沉不好带^_^^_^