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要么跑断腿,要么短一截,我是手短了吗?
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一个视频讲清楚膝盖痛!羽球人的膝盖有救了!
我侧身了可还是只能到半场,到底哪出了问题?
来看看这私教课上的值不值
一个视频给你讲清楚抽球到底怎么抽
启动都知道,就是做不到!检查这三步就够了!
对照6个毛病,一条一条跟着改!
一压反手就被拿捏?你还可以这么做!
你离专业球员只有一个弓步?
后场很难回中?很难一步到位?看看你是不是也有这个习惯!
我接球老是慢半拍,原来是少了这一步啊!
打羽毛球还不会接发球假动作?看完你就会了!
跟安赛龙学说话
注意啦⚠️羽毛球新手别学内旋发力!
羽毛球打后场要不要侧身?看完你就明白了!
步法启动不了的根本原因,在这里!
童子功教练一招就拿下野球三年自学选手!
杀球不需要看100个视频 看懂这条你也能打出250公里的杀球
羽球人均腿粗不是没原因的😌
你的正手劈吊还又高又慢吗?学会这一个要点,让你的落点又快又尖
||东昱||一些同框
||东昱|| 你品,仔细品噢
回动很重要都知道,但怎么回动很关键!
李宇轩跳杀终极省流!
都知道要小臂内旋发力,可自己做没做到对于新手入门来说是很难判断的在内旋发力没有稳定之前,先改掉这个倒手腕的习惯会让你们的身体先适应连贯发力和小臂发力
“只怪自己口不对心,更怕你开始过敏”
乔纳坦训练日常
为什么杀球压不下去,没速度?这4个错误你踩坑了吗?
如何找到高远球的正确击球点?让你的高远球打得又高又远!
拿督:我还就不信了
后场老是来不及,难道是因为我跑的不够快?
几个细节帮你提升挥拍
这样子的上了大学不得是普通爱好者的噩梦?
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不容错过的李宇轩教练原声实战视频~
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羽毛球拍穿线,怎样判断线穿的好不好,今天带你避雷。后面有我们厂子师傅穿的线哈,客户还是满意广子:后面的球拍为啥这么便宜呢?懂得都懂,不懂的可以d我,让你了解
正手不转身杀球
为什么滑拍吊球没有球速?这速度快赶上杀球了