那就随便拉个引体吧
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随便吧 无所谓
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0.65倍体重 5*5 借力了 白练了
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天气燚热出门前抹点蛇粉
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今天生日 拉个背
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随便练练
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千万别停肌酸 不然瘦的跟猴子一样
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展背记录
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#公零
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这是纸包鸡吗
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虽然我推的不重 但是我练的也不大啊
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随便练
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看起来很会做饭的样子
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随便练练身体 加点每天感悟
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左手可以做9个了，负重引体果然有用
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流汗三吨
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灯光的重要性 不再赘述了
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健身2年多终于解锁第一个引体了，还是在减脂后期，竟然还涨力量了哈哈
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有进步就行 大学时光结束
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只练引体背部进步好慢
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随便摆拍
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引体俯卧撑倒立都不太行
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好久没拍训练了社恐犯了
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【B轩】街头健身 徒手健身 前水平引体 教学教程
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就摸一下 没逝的
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【不吃肉的B轩】更新了一条视频，快来围观！
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健身卡到期 没得办法
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过年在家练咯
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先天易瘦圣体，给点建议。
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痞
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随便练练
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正握、反握、对握引体向上
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“在耐心一点，属于你的终究会到来”
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狗子别看了 不给你吃
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【走在和你相遇的路上】视频已打包，欢迎围观！
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初中生引体72个（纯享版赌狗快摇）
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小小负重引体 拿捏
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奶蛋素食 健身爱好者 的增肌饮食和胸训
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虚弱低质量的耐力组合16引体16双力臂13引体
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这是在干嘛
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好久没练习引体/依旧没有背部发力感hhhh