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我是如何做到上束满分下束零分的
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锻炼结束
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色是少年第一关
【Maggieyoo】健身up翘臀5mins跟练-快来get你的翘臀吧
我胸大的秘密
蒋劲夫彻底放飞自我了
你是胖是瘦,其实基因早已注定
满足不了大家,就只能自我满足了
和异性的性福时刻(80)
队友已练趴,带男生练臀挺逗的哈哈哈
打输了就得乖乖接受惩罚
催了一年的完整版来了
15厘米是平均长度吗?99%的人都不知道!
今天居家练手臂
功能性训练
健身男孩最自信
广西赛区之小美主动请战
网友说我除了胸一无是处,我啪啪啪
再这么吊儿郎当地跑,得翻车了…
真男人的战场就在这里
一天溜肩,一辈子溜肩,你注定“翻不了身”了
一个动作填满你的下胸内侧
Vlog-手臂训练日
在健身房没事别瞎甩手…
路边的肌肉男
坐位体前屈正在抹杀中国小学生的运动天赋!
今日练背,五个动作
没别的什么,就想跟你们分享今天家里的落日余晖,好美
平常心平常心,大家好,我是爱健身的梅老板
不是很漂亮,还好肌肉大
居家健身第一天:胸肌狂魔上线
赛间休息-小李
一个小改变,让胸肌外侧更饱满
坐位体前屈测试6
野外做任务的肌肉1m
蹲下是地狱,起来是天堂
什么叫练的不如狗,看完这动物肌肉你就明白了
体脂低一点,人也帅一点
男人的乐趣,啪啪啪