Youtube上面最好的运球训练第一弹~
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如何成为流畅的控球手
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雷霆新星亚历山大的脚步训练~
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20年状元——“蚁人”爱德华兹——选秀前的训练~
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20分钟的运球训练让你的进攻更丝滑~
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十分钟居家运球训练~
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“这招很实用，但膝盖不好的别学”#篮球技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货 #过人技巧
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“ 你只管训练，剩下的交给时间 ”#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #过人技巧
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十五个控球训练强化你对篮球的掌控~
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和陌生人打球就想一步过掉，没有多余的运球
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诺阿法拉坎训练日常，这控球相当丝滑啊
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篮球进攻中的三种训练方法让你“unstoppable”
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好的悬浮球让你动作更流畅
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如何高效使用哈达威变向过人！#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #实战篮球 #过人技巧
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欧文单挑训练师德文集锦，差距都在细节上
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Steph Curry's Drill Exercise 库里训练师的运球讲解
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亨德森:原地运球快慢结合！
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3种合球，应对不同防守！#篮球教学 #实战篮球 #过人技巧 #篮球技巧 #篮球干货
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灵巧的脚步训练让你晃过防守者上篮得分~
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8分钟4个动作提升你的运球熟练度🎒
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10秒教会你艾弗森招牌动作蝴蝶穿花，行云流水轻！#篮球教学 #过人技巧 #篮球技巧 #篮球干货 #实战篮球
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练运球一定要结合脚步，十大必练运球脚步，每天一遍
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有一种球风叫欧文
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50秒，练出最难防的运球！谁看到都头疼！
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10秒教你学会胯下误导！#篮球教学 #实战篮球 #过人技巧 #篮球技巧 #篮球干货
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你想成为球场大师嘛？这几种过人动作千万别错过哦！#篮球教学 #实战篮球 #过人技巧 #运球节奏 #篮球技巧
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变向的基础上加上一个脚步让你过人更加轻松！#篮球教学 #实战篮球 #过人技巧 #篮球技巧 #篮球干货
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膝盖关节灵活性训练【ATG训练】~
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“努力训练，剩下的交给时间”#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #运球节奏 #篮球干货
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这运球我真的爱了
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「过人」那些正在被遗忘的好招！
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这种硬仗型的单挑才好看！充满对抗的极致攻防
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欧文日常训练
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“看球听歌 好的心态，是逆转一切不好的第一步”
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运动员的速度与爆发训练~
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【投篮教学】不要太在意沉球而忽略了蹬地发力
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8月26日这套节奏训练让你进攻更有效 🔥
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看球听歌【欧文第5弹】“没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临”
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髋关节的拉伸动作~
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六种篮球进攻脚步｜熟练后可结合球
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学会运用脚步让你的过人更加轻松！#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货