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一口气钻石俯卧撑挑战,你能做多少?赶快试试吧
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钻石俯卧撑可以锻炼我们胸肌中缝和肱三头肌,赶快一起做起来吧!
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挑战1分钟钻石俯卧撑
做了俯卧撑一百个
1小时2000个俯卧撑
你从未尝试过往上爬,所以凭什么看最美的风景。
挑战一口气1000个俯卧撑
和牛PK钻石俯卧撑,谁能赢?
挑战一分钟击掌俯卧撑个数,你能做多少?
户外40度高温下做了1100个俯卧撑,心脏差点嘎掉…
挑战一口气100个下斜俯卧撑
挑战三分钟一个俯卧撑
挑战1分钟100俯卧撑!
挑战80分钟1个俯卧撑+直臂撑 | 差一秒罚20个俯卧撑
1小时1个俯卧撑+直臂撑(差1秒罚20个俯卧撑)
单手悬吊挑战,60秒奖励300元!我也来试试……
挑战20种俯卧撑用时最短
一个单腿深蹲奖励10元,我也来试试……
挑战1分钟110个俯卧撑
30秒61个俯卧撑,我又突破了!
挑战30秒61个俯卧撑!
一个弹力带教你练全身
挑战30秒50个单手俯卧撑!
训练的动作有很多,但是钻石俯卧撑绝对是锻炼肱三头肌的厉器。一口气能做20个到30个以上铁子,手臂力量绝对不弱。快来试试
一小时1007个俯卧撑
生活原本沉闷,但笑起来就有风
再次挑战国外耐力挑战,你猜我这次5分内能完成吗?
一口气70个华氏引体向上
60公斤臂力棒一口气1020个
正常显示 不要吞了🥺🥺
挑战1分钟100个俯卧撑
13岁初中生的暑假自律日记-Day24
跟我一起俯卧撑挑战(bring sally up)每天一首歌,一月练成完美身材!
倒立俯卧撑挑战&倒立俯卧撑的好处
三分钟俯卧撑你能做多少个?
挑战一次性3小时5000俯卧撑
一分钟俯卧撑挑战(尖叫鸡版)试试你能做多少吧
挑战一口气1500个俯卧撑
当俯卧撑遇上857,你能扛得住吗?欢迎来挑战哦!
3分钟耐力挑战,心肺爆炸!
今天下雪了,雪地挑战下1分钟101个俯卧撑,你猜我能完成吗?
今天和嘴哥,小龙一起PK一分钟和30秒俯卧撑,谁能赢?