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142斤的我→减肥4个月身材变化
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减肥五个月从150到105斤 ,我庆幸自己没有放弃!回看以前感觉自己年轻了10岁
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如何快速减掉13斤#健身 #减肥
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为了掉下来,三个月晚上没碰米饭,晚上不吃水果,饿了就喝热水,终于从142干到108,姐妹们我做到了手指头脚趾头都细了。#减脂餐#减肥自律#瘦#减脂
瘦了20斤,方圆脸变鹅蛋脸
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朋友说我瘦下来肯定绝了,我信了所以我瘦了
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总要成功一次不是吗165斤——120斤
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减重30斤,效果堪比整容…..
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身高156,我健身后的变化,坚持运动真的会改变一个人,不仅仅是身材的变化,还有是心态和由内而外的气质#健身女孩 #女子塑形 #蜕变
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