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反手技术那些是在比赛中比较常用
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有些技术在比赛中基本上用不上,所以要把时间花在实用的技术上
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不会拧拉的球友一定要有学学挑打
反手拧拉初级教学
高吊弧圈球教学
一招教你改掉正手攻球手肘问题
反手拉球
20秒教你学会正手攻球
正手攻球如何发力
谁的拉高吊弧圈球
轻松掌握防弧圈,成为乒乓球高手不是梦!
反手拉球教学
比赛简单技战术,前提是在双方实力相差不大的情况下
跨步你做对了吗??还有什么步伐要学评论区告诉我
反手位的前后步伐
存档:反手抽下旋大法
乒乓球反手练习顺序
掌握这四点,不涨球来找我
正手拉球纠错
这正手都这么顶吗
接上一期有正确的引拍放松后,示范反手拉下旋的爆发力
养成主动意识比赛涨两分
正反手如何快速转换
选择球板别跟风,通过打法体系,选择适合自己的球板
球友反手拉球纠错,错误的肌肉记忆实在太难改,需要通过多球及徒手挥拍来纠正
乒乓球反手攻球
业余实战比赛中最牛逼的两支底板
如何练习能快速上手拉球
如何侧身
如何提升反手拉下旋球的命中率?
如何把长球发快
练这个帮你提高灵活性反应速度盯球能力
一分钟教你如何摆短
如何用脚找球
一分钟学会接半出台
重心转换
如何还原
发球,旋转速度落点都很重要,一定要多加练习
正手拉球教学 #乒乓球教学
正手攻速最常见错误
反手拉球教学 #乒乓球教学
如何垫能让打球更稳定