特训营第三日-用不舒服挑战潜能
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篮球特训报名已开启
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我可没说我没走步啊
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帅的困扰
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第一步～第二步～第三步少儿篮球
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_俯卧撑投篮（体能核心力量和投篮的流畅出手都被练到）
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晃趴下了
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最佳D1球员德雷弗罗姆的个人训练！
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最佳新秀？谢泼德近日训练赛中攻防两端突投结合表现全面
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手麻了 运球训练
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介绍软重球原地训练的几种方法
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_运球步 对抗时机 定格。
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打的真好
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山姆高德。白色的球是用来问责：时机 护球 重心
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把挑战进行下去，我尽力了，你加油哦jrnba单球核心挑战nbafit
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后撤的组合 对脚步协调 核心 的要求很高
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看看他们怎么跑快攻和战术。
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训话的时候 不能站在这个位置
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走进-达米安利拉德 Dame 的 2024 年 Formula Zero 训练营 | adidas
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禁锢与辖制
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库存教学，弱侧手训练
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北大校队篮球技巧训练 篮球训练
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最后一颗心终于找到了。
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双手运球结合传球训练 篮球训练
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每天萌的爸爸快出不了门了
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CBA南京同曦“葳少”林葳休赛期特训，心肺投篮训练强度高！
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由北大队员自己发明的手指训练 小马同学，创意无限
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昨天视频的讲解 下个视频说，中刺步控制 速度的重要性。
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篮球训练 如果你练就知道练的是什么。
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运动表现力
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_篮球训练 如果你练就知道练的是什么。
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单脚小跳接分部胯下 结合网球的进阶和退阶训练 空间意识和护球时机
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_欢迎来挑战，看回放我是35秒。
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人往前走 球往后抛 利用惯性进球。要是再有扣篮就没男篮什么事了。
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没有中距离 练就完了 人生很长，慢慢来！有问题就解决
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人生需要多些历练
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这世间所有的温柔，都值得我踮起脚尖
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人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。
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一起来打篮球
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第一次是走步 篮球训练
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客厅训练 没有哑铃的用孩子 没有孩子的生一个。