我可没说我没走步啊
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后撤步的胯下。
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第一次是走步 篮球训练
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正面对抗 处理的方式。
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他 突破 进去 急停跳投，怎么会走步呢？裁判估计 被我评论区的专家影响了。
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假动作要想逼真，应该有一个真动作的时机 和表象
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帅的困扰
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_别躲 也不用躲
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_俯卧撑投篮（体能核心力量和投篮的流畅出手都被练到）
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走步吗青少年篮球培训
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后撤的组合 对脚步协调 核心
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重心 护球 收腿 快速上篮 空中躲闪;道具和问责；让教练员可以少说无效的指责
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合球时机 崩 的一声。
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快速转身的技巧。
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当上帝关上一扇门 也为我打开了另一扇
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_失败的都在上一条
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篮球训练 如果你练就知道练的是什么。
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_篮球训练 如果你练就知道练的是什么。
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能看得出利用道具是改变运动员的那些动作模式吗？长步变成短步还有上篮前的运球低重心 在中国运用短步的好处有很多
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空间 时机 护球手协调性。
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篮球训练 身体晃动
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防守悍将的克星 是 教练的 话。
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挑战是一种习惯，通过挑战，可以让你的技能提高。
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重球问责重心和对抗。运球训练
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打球
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_运球步对抗时机 Dribble step protect timing
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盘点一下全网篮球五大绝技！没见过这五个球，都不配说自己打过篮球！
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50秒，练出最难防的运球！谁看到都头疼！
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双手运球结合传球训练 篮球训练
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体能和篮球结合练习，脚步+手臂+控球+投篮篮球
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手麻了 运球训练
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可以寻找这两组动作的不同，为什么？
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_同学们看一下 教过的 别忘了。节奏 时机 脚步的幅度。
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成精进行时 篮球训练 教学
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_欢迎来挑战，看回放我是35秒。
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在混乱中找到镇定
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符合您的要求吗？
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篮球训练 篮球技巧
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王蕊25天经络养生瑜伽训练营精炼课第01节：通三焦，中老年瑜伽完整版合集纯练版教程
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篮球训练 篮球技巧
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篮球训练