其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了，腹肌打卡
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全裸肌肉猛男
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4秒运动就够了
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既然啥都做不了，那就锻炼吧
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躺累了起来活动活动吧，运动随时随地
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单身狗的我又受到了一万点暴击
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如果注定我们最终归还于人海，你会后悔认识过我吗
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这个动作其实很累，当你变优秀时你想要的都会来找你
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做一个幸福的人，读书跑步努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己
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7个让你肌肉成长突然停滞的原因
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很多人都已经开始健身了，你开始了吗，健身打卡
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没有过多本事只有一份坚持
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健身不止是运动更是一种生活态度，健身打卡，稳住年轻一触即发
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蹲得越深屁股越翘，真的是这样嘛
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像他这种玩法，只能中午玩
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你每一发奋努力的背后必有加倍的赏赐
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不喜欢很正常，相互尊重有所了解足矣
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人生过的不是心情，而是心态
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你可以杂食，但请与我保持地月距离
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健身的路上是个大坑，越坚持收获越多
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没有一劳永逸的好身材，也没有无法拯救的差身材
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Kate 凯特 室内高尔夫 好像确实很有意思
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