美黑的时候摆摆健美造型
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施瓦辛格健美造型模仿
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模仿施瓦辛格健美造型
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美黑时练练健美造型
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腹肌变真空腹
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陕西省健美比赛自由造型训练
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健身4个月效果展示
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备战陕西省健美比赛一分钟自由造型
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西安阿诺赛前3天造型训练1分钟自由造型
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连晒太阳三天效果#美黑#小麦色皮肤#黑黄皮#
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健身第5个月效果展示
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粗壮体育生筋膜刀
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健体比赛造型训练
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西安阿诺使用多里安耶茨训练法训练背部肌肉，效果炸裂
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不充血VS充血后！
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西安阿诺终极偶像多里安耶茨1994年英国大奖赛上个人造型展示
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健身4个月深蹲140公斤做组
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备战陕西省健美比赛一分钟自由造型
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健美比赛1分钟自由造型训练
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粉丝投喂第二期（有码版）
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西安阿诺背肌训练干货分享，背部肌肉造型展示
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赛前9天胸肌训练泵感十足
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西安阿诺自创健体比赛造型赛前3天的状态
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男大蛮大
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备战陕西省健美比赛赛前12天状态
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西安阿诺赛前4天的状态健体造型加传统健美造型
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西安阿诺赛前9天的状态1分钟自由造型动作编排
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第二次美黑记录
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背部肌肉训练
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热爱裸奔
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西安阿诺赛前2天健体造型训练新发型霸气外露
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西安阿诺赛前4天即兴一分钟自由造型
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健身4个月硬拉170公斤
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健身4个月日常深蹲训练
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西安阿诺赛前5天空腹攀登高峰这状态你怕不怕
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西安阿诺赛前6天的状态健体造型给徒弟传授一下