心若无所求，有风无风皆自由，只想要个新的自己
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沈阳户外聊健身：用了这三个简单办法，让我的老腰渐渐好起来
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腰不好的，肚子大的，来练鳄鱼爬，每天三组
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运动，为啥你以为很苦？
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60后的练腰日常
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沈阳90岁骑友，从80岁开始骑行，每天运动后晒太阳二十多分钟
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这些画面将会激励我千千万万遍！
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沈阳80岁大爷，肌肉训练有方法，这体能可太少见了
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沈阳81岁大爷聊自由泳：滑行要等一会别着急
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自由是灵魂的氧气呀
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沈阳大爷90岁仍骑行，他养生秘籍是：每天得动不动不行
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8月1日起，开始练习引体向上，起点差了点但不是不努力的借口
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无论寒暑冬夏无论风霜雪雨，有一处风景，一直都在
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沈阳北陵公园，老三晨泳后聊冬泳：冬泳的灵魂是什么？
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沈阳大爷真牛，竟然是九级钳工，他自制的躺车很奇特
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沈阳70岁老大姐爱骑行，日行80公里，她这些嗑儿唠的有营养
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沈阳91岁老人爱骑行，难怪身体这么棒，原来以前还有这样经历
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“生活原本沉闷，但骑起来就会有风”
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沈阳寒潮来袭，八十岁老人来北陵公园冬泳，看着全身都打激灵
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沈阳91岁爷爷爱健身，周末去骑行，平时练器械，如今仍是满口牙
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骑行是一种慢长的修行，别被外界因素带偏你的节奏
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为了练腰肌减肚子，我练鳄鱼爬，终于有人叫我傻小子了
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当老了走不动了，靠啥养老？听听沈阳两位骑友咋说的
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沈阳大东健身中心唠实嗑：我的血~压是咋改善的，我总结为一句话
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60后今天开始练腹肌，用半年时间靠谱不？
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沈阳丁香湖，老三现场聊冬泳：完成一次恰当的冬泳，应该是什么体验？
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我就爱玩！咋整？
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沈阳冬泳爱好者，畅游北陵湖欢庆三八节，这场面太热闹了
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【三哥视线】视频已打包，欢迎围观！
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在烈日中感受自由吧
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沈阳长青冬泳基地，南京泳友前来体验冬泳，出水后啥体验？
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沈阳骑行运动咋这么火？滨水慢道上老鼻子人了
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周日去骑行，你是喜欢跟着车队骑还是喜欢一人单独骑？
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冠军 . 王安琪 | 上海市轮滑学校 四川省轮滑协会 共建队
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沈阳73岁大叔钟爱远途骑行，坦称：风景在路上快乐在路上
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沈阳滑冰：他是速滑冠军，她曾在八一队速滑队，夫妻同滑超帅
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冬泳究竟该咋游？沈阳这位冬泳者说的明明白白
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沈阳王家湾冬泳基地，冬泳“老司机”忠告：冬泳新手最应注意啥？
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沈阳86岁大爷：人可以老，但不可以埋汰
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沈阳91岁骑友聊老年人养生，做好这三件事挺关键
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碧塘公园：难怪大爷们练杠上瘾，听完大爷与杠友唠的嗑儿才明白了