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京东 11.11 红包
涛涛同学回归合气道,几年不见感觉越长越像杨迪
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合气道其实很温柔。
起初,她以为这只是一场常规的训练,直到她完成了五杀
小孩哥很有天赋
当年被陌生人勾肩搭背,或许可以这样,然后这样,最后那样...
仿佛一沾即倒
训练也能NG......
刚要示范呢,脖子就断了......
一个爱受身,一个被迫营业
合气道,啪啪啪,滚滚滚。
超爱受身的小朋友,才两次课就能滚起来了。
世上本没有瘦子,踩得多了就有了。
有个比你大三倍体重的人想搞你,怎么对付?跑呀傻孩子!
小朋友能不能练合气道呢?
训练之余的娱乐游戏
拉布拉多同学的受身大进步,可以站立滚翻了。
人高马大就是好
年后第一课
学会了放松,一切都会好的。
进步存在于每一次的训练之中。
国庆假期的我们开始加训
合气道练起来!
转一转,身体柔软放松了许多
每逢周末放松一下
两个方法应对被揪着捅
简简单单做二教,一看就会
训练剪影
不一定是你带娃,也可能是娃带你,他们总有新奇的创造力。
合气道一定要备有打击技,合气道的打击技法统称为atemi(当身)
空手道&合气道
像不像鸭子排队走
可以让人道歉的招式
漳州道场的合气道训练也开始了。
学会了受身,小朋友也不怕推搡啦
关节拧来拧去是挺痛的
合气道三教,简简单单。
往前一蹬,滚远一点
轻轻地模拟杖的简单攻防
几年下来体重稳定,练这个貌似有用?就是扭得没以前好看。
又到考试时,几分钟休息间隙。
合气道呼吸投,简简单单。