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到濮阳出差,参观学习同行项目了!
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早上一碗饺子!心情好一天!又坚持跑步一天
VLOG日常!坚持跑步,记录工作日常!
vlog商丘出差两日游
工程人上班的日常
濮阳出差的午餐,红烧肉好看不好吃!
工程人日常!早上6点半起床,熬到半夜11点下班!真疲惫!
今天自己动手做饭吃,辣椒炒肉+腊肠蒸饭!满足的很
今天还是我接儿子,等了好久,被留堂了!必须得罚他跑步!
跑步打卡!又坚持了一天!记录工程人的一天!
商丘出差第二天,两顿自助,晚上烧烤!放开吃
7月28日,骑行日记,再遇第一次约骑的骑友!今天人真少
午饭就一个火烧夹菜,确实好吃!
减肥成功了,最近一直拍骑车视频,今天记录一下工作日常!
吃吃吃,除了吃,啥事没有!
坚持运动,今天下雨,没怎么动,有点焦虑!
暴雨连下,项目各处风险都增加了!干活吧!
猫猫对话!非常有意思!快来听听吧!
午饭多吃点吧!最近不知道饿的特别快!
家人来看我这个搬砖人!带家人吃上海生煎!
在办公室解决一日三餐!
我的VLOG日常!今天尝试了西兰花馅的饺子,味道还挺惊艳的!
金牌杂酱面,味道确实不错!必须埋头干饭!
一家人运动去,儿子踢球撞人了!坚持跑步!
今天表妹订婚了!两家人中午一起吃饭,下午继续骑行!
自己做的鸡蛋面,味道真不错!快夸夸我吧!
现在想和家人吃顿饭都得抽空约一下才行!
上次老板推荐了怪味凉面,今天来尝一尝!
一起逗猫玩吧!减肥第二天!
今天的饺子味道还是真不错
周末骑行,带娃晒太阳!骑行70+公里!骑到西平植物园,真休闲骑!晒黑了一圈
又是30公里,太无聊了,就一个个超车吧!速度没涨又降了
春天吃这个构树穗,味道真好!还有酱香饼!
工程人的日常,爬高上低,开会检查!还能欣赏这一路的梅景!
6月26日,骑行日记!
小橙子去信阳比赛拿了铜奖,发言居然感谢主办方!!666
9月10日,晨练日记,没被拉爆!
麻辣鸡丁烩面天花板!项记烩面!临颍正宗烩面!
大中午干了40公里!热蒙了!最近体重还在降,晚饭必须得多补热量!
小小大头,一个小时拿下!儿子比我还兴奋!
7月13日,骑行日记!今天比昨天多俩人!