V
主页
素颜不好看?经常按揉地筋,偷偷变美丽变健康
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
刮地筋一个月
刮地筋怎麼弄?有什麼作用?
养好肝每天刮一刮!学学老祖宗刮地筋,这反馈真的牛!爱生闷气的姐妹进!
什么是地筋
再大的结节也害怕2个动作,推肝经、揉地筋,乳腺结节小了
跟着奶奶刮地筋100天,这反馈真的🐂
揉这个地筋一个月,走路像踩着两个气球!
睡前刮10分钟地筋,甲状腺结节“通”了
揉地筋:脾气不好?肝火旺?不易入睡?小儿多动?每天揉一揉
自己动手敲带脉,每天100下,敲通中焦,敲出健康,敲出好身材!
还好没放弃 坚持刮地筋一个月我的真实变化‼️
养生到底应该怎样做,最重要的只有一点
情人,我把按摩当成我的情人!推地筋,舒筋活血,疏肝理气,提高睡眠质量!
养生小妙招之揉地筋
便秘真的很痛苦,学会这两个小方法,轻松缓解
小小少年来体验足底按摩,刮刮地筋,快快长大!
刮痧板—拔地筋3分钟 气活血通经络
刮了两个月地筋,我的真的感受
夜深人静总是睡不着,不妨试试这样做,轻松入睡
王春亮抓龙筋与抓凤筋地筋手法
肝火旺,地筋不通!每天揉一揉地筋,养肝护肝,降肝火,排肝毒
刮开这里,走路像踩了两个气球
全方位的拉伸,做完以后很放松,肩颈腰部真的太舒服了
天筋藏于目、地筋隐于足,揉地筋30下,降肝火、排肝毒、肝健康
体质差怎么办?七个小妙招增强体质
打开健康总阀门——揉地筋的六大方法
健康简单的带脉疏通,腹部就能变平坦,每天坚持几分钟就可以
大腿内外侧有不同经脉,这样做,腿部健康变瘦
用眼过度疲劳?酸胀?黑眼圈?这个方法太实用了,几分钟就能缓解
大肚腩下不去?跟我每天坚持几分钟,简单有效变成小蛮腰
天筋难找,地筋可寻,小伙演示揉地筋,肝好、肾好、身体好
肝不好试试推地筋!每天5分钟,肝火降了,睡眠也好了
我们一直在减肥的路上,到底什么样的体质容易长胖
腹部赘肉多?啤酒肚?游泳圈?一起这样做起来吧,超级简单
40岁失眠刮地筋疏肝解郁每天睡前刮,每个脚五分钟,疏肝解郁治疗失眠大家一起试试,没有刮痧板的可以用手去搓揉和点按,记得涂点油润滑哦
3个动作,随时随地养肝|肝净人才美|甲状腺X乳腺问题,疏肝理气最重要
学会面部刮痧,最省钱的护肤,面部好气色
失眠太难受,如何快速入睡?
华西外科很少说: 3类甲状腺结节、连刮37+天,7mm说没就没
带脉疏通跟练版,轻松减掉腹部多余赘肉,很简单哦