这是真适合懒人的鸡腿神仙吃饭，不要开火，还没油烟#懒人快手菜 #做饭糊弄学 #懒人美食
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超适合打工人👌的懒人美食一锅蒸
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不用锅，不开火，几分钟做好两菜一汤#懒人干饭小技巧 #懒人快手菜 #懒人饭
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一锅出一周饭
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吃自制料理包是有多方便之🐔奥尔良烤翅盖饭#懒人快手菜 #美食vlog #备餐
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与其吃外卖的料理包，不如自制料理包 ，辛苦半天，轻松一周，无需等待，回家即炫#美食vlog #备餐 #一周备菜
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打工人一周预制盒饭，告别外卖，下班开盖即食，躺平等饭不要太爽#备餐#预制餐 #懒人美食 #懒人饭 #预制菜
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打工人自制料理包备餐vlog之一周吃鸡#备餐 #美食vlog #我的厨房日记
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你还在为每天下班都要做饭而烦恼吗😣#懒人美食 #懒人是如何把饭做的这么丰盛的 #懒人干饭小技巧
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懒人干饭不开火，一次性做三个菜#懒人美食 #美食volg #懒人干饭小技巧
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你还在为每天下班回家没人做饭而烦劳吗😤，懒人系列2.0回归#懒人干饭小技巧 #懒人快手菜 #懒人饭
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懒癌患者预制餐，做一顿吃一周，巨方便☺️ #预制餐 #懒人饭 #备餐
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懒人肉汤泡饭
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在家做出来了！！😭😭巨好吃巨简单！
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超简单的懒人一锅卤，做一次可以吃一周，超适合每天为“花西子”而忙碌没时间做饭的宝子们☺️#懒人美食 #懒人干饭小技巧 #电饭锅卤味
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当你的女朋友来家做客，你又不想做饭，那就请她吃家庭版预制菜吧#备餐 #预制菜 #预制菜干饭人幸福大赏
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女朋友不想做饭，不想吃外卖，给她做一周的预制菜
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鸡腿这么做真的太下饭了，葱香味浓郁，鸡肉嫩滑入味，做法简单又好吃
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下班如何快速吃上饭
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家庭版预制餐，再也不要纠结做饭还是点外卖了
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打工人一周预制餐（便当）以验证，真可行#带饭上班 #高效备餐 #懒人美食