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这9个篮球进攻动作特别好使!
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大家打球有的时候感觉好使的动作不多吗?可以试一下这个几个
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过人的精髓在于脚步!喜欢突破的兄弟一定要试试这个小技巧。
【对抗终结】合球前的大步对抗
现在的小学生打球都这么猛了嘛?
哈利伯顿的运球训练:一个小技巧让你的运球更稳固
三分投不到?试试开挂投篮。
“垫步运球”晃人,晃得防守人找不到北
越是简单的招式,过人越轻松。
穆雷这个运球应该没有多少球友能做出来
天天给我教学,今儿我也给你们教一招!
突破中的“转髋”配合辅助手的“划船”是高水平球员必备的技能,也是我们国内球员要重点学习的部分!
哈登鲨鱼步突破,太好用了,就是头发跟不上
学会这几种“低位单打”脚步,野球场嘎嘎乱杀!
打篮球的人都蹲不下去
当篮球班赛 对面是你前女友的现男友时...
“交叉拖曳步太好用,轻松创造投篮空间”
【训练】适合你的训练!国家队女篮杨力维和NBA训练师Lawley的训练课!
花八千给儿子暑假报了篮球班,回来就展示超级跳投!
霍华德真是喜欢台妹,注意身体啊!
这个脚步能晃懵野球场99%的人!
太快了!一步过掉哈登,欧文怎么做到的?
【运球很烂?】5运球的个方面-3个练习从各个方面帮助你
我为什么不喜欢Jordan AJ37和Nike GT CUT2代 ?
跟兄弟Manno约了场单挑,很高兴又见面啦
安东尼背运衔接三种动作,简直太干了
把《转髋》用明白了,过人也就简单了!
泰伦卢:如果我两罚一中训练结束,如果都进了立刻给我跑起来!
《犹豫步》的顶级用法!
【防守】不要再犯这六个防守错误!让你的防守再提升一个等级
你必须要学会四种进攻
去实体店试鞋不买
一口气开箱11双有意思的球鞋!!!宝藏AJ,各种热门签名鞋,还有...
利拉德教你独一无二的“松指弹腕”投篮!
200+买不了后悔的缓震跑鞋❗入门跑者闭眼买❗
超简单篮球进攻动作
【运球步伐】只能原地干运?这个视频教你11种实用且必需的运球步伐!
“运球步”可以为我们创造更多的进攻选择!
兄弟儿子8000块的篮球补习班非要给他展示
只有经常打球的人才懂
没有签约的代言人:亚当斯穿李宁,波普穿361
一个视频教会你打内线!卡位要球&对抗&终结