“完美踏板”“历史级别的腾空收腹” #急行跳远
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挑战全网，女生立定跳远2.5米，算不算远？
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女生立定跳远2.5米，水平太高了！
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初二女生立定跳远2.5米，动作简直太完美了！
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担心抢跑！吴艳妮起跑反应0.184秒最慢，加速后甩开所有人夺冠
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【完整】莱尔斯19.53（+0.5）WL+SB 贝德纳雷克19.59PB 奈顿19.77SB ‖2024美锦赛200米决赛
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状态爆棚！吴艳妮13秒06独一档，甩林雨薇0.21秒，夏思凝低迷
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立定跳远想拿满分！试一下这几个动作！轻松突破！
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【田径】夏思凝，吴艳妮
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太猛了！吴艳妮起跑落后，后半程疯狂冲刺反超，林雨薇成背景板
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100米破10.3秒，太难了！体院男子百米热飞人大战！
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全国冠军赛女子100m栏预赛夏思凝仅跑出13.66
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美国高校女子跳高 0629
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世界上跳的最远的男人！3.73米，动作几乎接近完美！
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立定跳远20秒提升20cm。看完明白收腿的重要性！
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跑步位移差？跳远没腾空？八个髋部训练，在室内就能练！还不赶快行动起来！
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女生立定跳远掌握这五个步骤！满分2.02米轻松达到！
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随便跳跳，3米多！立定跳远真的需要天赋？
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立定跳远拿满分，掌握这4步，轻松拿捏！
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中考立定跳远：建议收藏+保存！看完以后，成绩提升20cm
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立定跳远通过数学与物理知识，如何跳的更远！
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18岁小伙，立定单脚跳远3米！
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体测快到了，同学们表示很紧张，抓紧练习练习！
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25岁能跳出这么舒展的动作，少之又少！竟然还能在空中太空漫步，震惊！
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中考1000米这样跑，很省力！
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立定跳远专项训练！ 赶紧练起来！
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美国高校女子跳高 0630
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400跑，如何突破！
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收藏！立定跳远满分技巧，多看几遍，轻松满分！
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讲10遍，不如看1遍！立定跳远3米示范！
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［爆肝自制］2024美锦赛百米9枪超级表现＋up主中英双译
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