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正手!我又一周三改!
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国家健将级7.0正手【网球】
瞧这小皮鞭正手有4.6了吗?再甩半年练成大皮鞭!
个人正手最好的阶段,到5.0了吗?
7步学会现代网球正手
正手发力到底要不要起跳?
网球正手发力主要靠哪些肌肉?
卢比列夫与5.0高手底线互捶
我不允许你们以后再叫我“野鸡正手”了!
日常装个13|怎么我突然学会了正手转腰?自己都懵圈了!
好像我身子找到了正手的密码|4.5训练+比赛
正手再造计划第六天|突然间身体Get到了甩尾!再假以时日,我也可以“鞭打”3.0了(笑哭)
带着专门练了20天的正手,2021年up主单打赛场首次复出
球盲过滤器——纳达尔正手!
东方改西方,击球效果有什么不一样?|野鸡正手升级记No.5
野鸡正手修订第七版——顺便积极备战与B站贝雷蒂尼2022年的新年单打友谊赛
提高网球的捷径,就是打牢基础!
如果早懂这几点,我现在应该5.0了
初学网球四个月的正手多拍对拉,拍拍大力,暴爽!
168斤正手拉4个引体什么水平
手抛实心球对提高正反手速度帮助究竟有多大?
专家直言:00后中日男子网球真实差距有多大?
单打|中国4.5up主vs美国4.5级别选手
如果你的后挥杆很低,你肯定会很挣扎。这种方法是为了打破高水平玩家的坏习惯而设计的. 从逻辑上讲,它适用于所有水平的玩家. TennisMethod com
七天正手再造计划|第3天:跟源深张舵主,学放松击球!
网球4.0单打——B站版(求点评)
和6.0打完后,再与4.0网球研究生练球时的我
被网友嘲讽一年后的吴易昺复出,挑战一哥张之臻
全球最强12岁网球少年!你打得过吗?
我以业余肉身挑战WTA职业女选手(火爆身材)的赛况
一看就是网球高手,这动作好舒展
据说付饶被上海网坛升级为4.5了,你们真的同意了吗?
国内标准3.5底线训练日常|信不信由你
改正手后第一战:刷125公里球速+12个制分,打脸键盘侠了吗?
业余选手膨胀了!公然挑战德约科维奇,结果很惨!
这可能是费德勒迄今为止唯一没有掌握的一项技术了!
拆一个网球包裹,你猜我发现了什么?
帮忙看看,这个人反拍水平有3.8吗?
40岁老汉苦练网球的辛酸故事|正手改造第11周
原来上三节网球课就可以买一把网球拍
聊聊打网球该如何盯球