9月减肥日记15：生活快乐才是主旋律，不要给自己施加太大的压力
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230斤大体重减肥，4月挑战20斤4.16号已减9.9斤
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230斤大体重减肥，4月挑战20斤47号已减4.9斤
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230斤大体重减肥，4月挑战20斤4.20号已减12.1斤
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小林的日常8：三天，一斤没瘦，难受！
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230斤大体重减肥，4月挑战20斤4.21号已减13.5斤
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230斤大体重减肥，4月挑战20斤4.23号已减14.7斤
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230斤大体重减肥，4月挑战20斤4.25号已减15.6斤
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230斤大体重减肥，5月挑战20斤5.1号初始体重197.2
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一个月减掉20.5斤，是一种什么体验
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2024减肥日记：3月7号体重224.5斤，已减重4.8斤，继续努力！
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230斤大体重减肥3月18号已瘦10.9斤，今天没瘦一点，难受。
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4月减重17.3斤，脂肪肝也痊愈了，开心，继续加油！
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230斤大体重减肥，4月挑战20斤4.13号已减8.7斤
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2024加油！今日体重229.3斤。
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饥饿减肥日记第23天：还可以吧，总算是又掉了一点点
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230斤大体重减肥3月25号已瘦16斤，冲刺还有6天了！
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230斤大体重减肥，4月挑战20斤4.28号已减17.1斤
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230斤大体重减肥，4月挑战20斤4.11号已减7.2斤
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饥饿减肥日记1：第一天感觉还不错，今日体重218
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已瘦90斤的小林，7月22号171.3斤，嘿，又回来了！
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230斤大体重减肥，5月挑战20斤5.4号192斤，已减5.2斤
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230斤大体重减肥，4月挑战20斤4.9号已减8.5斤
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9月减肥26：昨天工作太忙，所以又停更了一天
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230斤大体重减肥，4月挑战20斤4.27号已减15.8斤
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2024减肥日记：3月4号体重224.4斤，已减重4.9斤，加油！
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230斤大体重减肥，5月挑战20斤5.3号已瘦3.1斤
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饥饿减肥日记第13天：这雪是真的大，你们那里下雪了没
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9月减肥18：今日减0.1，多多少少是个心意，嘿嘿！
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230斤大体重减肥，4月挑战20斤4.26号已减16.1斤
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230斤大体重减肥，4月挑战20斤4.22号已减13.2斤
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9月减肥日记11：不胖就是胜利。加油！
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已瘦90斤的小林，7月19号171.7斤，上不来气了都
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已瘦90斤的小林，7月21号174.4斤，嘿，怎么突然胖了
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230斤大体重减肥3月28号已瘦17斤，焦虑啊！焦虑啊！
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小林的日常1：缓一缓吧，来到这里以后感觉好奇怪
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已瘦90斤的小林，7月30号173.3斤，加油！
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230斤已瘦8.1斤，长路漫漫，仍需前行啊，加油不放弃!
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已瘦90斤的小林，7月29号172.3斤，马上就到月底了
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9月减肥日记9：今天瘦的少，不过也算有成果！
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230斤大体重减肥，4月挑战20斤4月3号已减1斤