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简洁高效的一段式跳投
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线下学习发力:xiemu618
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库里侧腕起球慢动作#库里#一段式
投篮发力是门学问
二段式才是最吊的!!!
当你还在纠结颠投or跳投的时候,哥们已经选择了“飞投”!
腿部发力>超远三分跟玩一样
一段式投篮技巧分享!
丑到爆➡️美如画❗️投篮改造第一期
转髋加跳投,绝配
过时的三个九十度起球姿势
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虎口发力即抖腕的灵魂 希望帮助更多人!
这可能是全网最完美的投篮教学,全是精华!
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地面跳投
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40岁苦练一段式投篮,练过头了,练成 1.5段式了,,,
一段式投篮——髋部发力篇 避免前倾前跳、上肢紧张、发力不顺
出手越柔和 投篮的力量越均匀
一段式发力终于正确了!
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柔和是投篮最终奥义!#库里#丝滑#谢幕幕
篮球日常训练三分球
所有投篮脚快手慢的兄弟都过来给我看
流畅的发力是一种享受
抬大臂是投篮美观的关键#一段式投篮
曾经的三八推 现在也完成了他的后仰跳投
结合球强化
横撤步三分投篮练习
不是哥们,你黑客吗?
侧腕起球可以让投篮流畅性达到最佳状态#一段式投篮
一段式投篮发力顺序 分享给有需要的人
流畅的发力是一门艺术
【Lynn】为什么一出三分线就投不进?一段式投篮系列第一期:发力顺序
我会一直发投篮,直到你拥有自己喜欢的投篮动作为止!