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大爷:你说锻炼效果好不好?!
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生命万岁
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当街舞选手遇到街健选手会怎样切磋?!GumballX舞夫
180俄挺训练 大腿真的很重(新视频啦)
不好意思 !今天练的有点猛 !
俗话说得好:台上一分钟 台下十年功
这个臂屈伸什么水平?
俯卧撑是胸碰地不是下巴碰地 引体是下巴过杠不是坤巴过杠啊
兄弟训练是为了什么?
测试 你的极限!!!
男人就要练出一个猛男的模样 !做个猛男从我做起 !
17岁高三生,能做18个引体向上什么水平?
今天你突破了吗?我今天硬拉破纪录了 !
大量训练完也要好好恢复一下身体呀~
突破天际的前锯!!!
一个视频告诉你什么是世界级核心力量??!!
是个男人就要练腿!你今天练了么?
这滞空感 爽死了
这才是男人该有的力量(舞夫)
不管身处任何环境,没有借口
美丽的风景配上不爱穿衣服的男孩 ~
你不知道他下一步要做什么
当街健到健身房
街健加力量举,体重68kg,硬拉240×6 卧推115kg×8 俄挺俯卧撑10+1近期训练合集
女生|新手做个飞机撑玩玩
不必身材焦虑,根本不需要花钱
可怜的大爷嘴被咬了
我身边又增加了一位优秀的朋友了 !
「Calisthenicmovement」被高估的动作,最好换掉
我不怕死
别逃避练腿日 以后后悔都来不及
2351米上的维多利亚
你觉得哪个更难?
当弟弟说他练的够猛了 我就虐一下他吧!
【Ramazan】只是训练
世界超一线推力sonhanma与世界超一线拉力本杰明
日常硬拉训练 猛猛突破 !
街健的背
只要想练哪里都可以练
只练引体练出来的背,你打几分?
很明显,这身材一看就是喝蛋白粉喝的
不过是些许风霜罢了