戴了护肘，“伤”得更重
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新女生“到手”（bushi）
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直接扛走
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不在健身房也要重训！
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腕腕是日
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常规操作～公主抱
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和网红切磋
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渣白腕力女日常
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渣撑20
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公主抱区up的日常
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腕力训练
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扒拉一下传统龙
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新玩具：毛毛虫、小海豚
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利用健身器械练腕力
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集训发现问题
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另类拜年，公主抱爱好者兔年首抱
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突破！开心！屈屈“81k”
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六十公斤卷手指
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掰掰龙船饭
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拖延症才到场
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桃花树下强撑
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wc好难～滞空
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表演欲很强的肌肉女
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手枪蹲～到底，但女生
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来123，你用力啊？
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捂紧嘴巴：不敢相信
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溜腿踏春
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118斤真人器械二头弯举
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新鲜集训
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浆板8公里～湖中头倒立
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两根手指引体，但女生
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街健新人第一次上“蚊帐架”
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女生引体
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泊车发现有轮胎嘿嘿
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无差别组里的小只up～今天广州腕力公开赛里我的一些片段
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拉拉绳转转球
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新鲜集训喵喵
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新年首战～亚军
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负重10k单臂吊杠，但女生
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50公斤的人屈“72公斤”
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真人器械～公主抱高个子女教练深蹲