京东 11.11 红包
完整的控球训练教程
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
健身房的危险
...
做这个练习让你变得更加灵活！
...
年轻人要专注于自己的训练 @宋昱欣Hitomi @烨岚 @魏思澄 #年轻人不要沉沦 #抽象
...
赛推72.5kg*6
...
如何正确的投篮
...
如果你想练这个
...
前脚急停
...
今天你检查身体状态了吗？
...
不会运球苦练，能绿了！
...
夏季控球训练
...
变向步教学
...
变向运球为何不起作用的真正原因 😳
...
完整的上篮训练教程
...
聊聊近期运球投篮感受
...
原来喜欢服从命令的
...
突破空间结合2次加速
...
三步训练提高交叉步
...
撤步及投篮稳定性
...
什么样身材最好练？答案那一定是薄肌，分享几个我平常训练非常简单实用的几个动作 #薄肌 #居家锻炼 #健身
...
移动运球练习
...
这样做会变得敏捷
...
移动运球训练
...
为什么节奏型球员都大量用这个动作？
...
运球组合突破练习二
...
重击-V字运球
...
这样做来修正你的节奏！ 🗒️🔥🧠
...
三个后撤步练习二
...
为什么让人相信的射手投篮都极转无比？
...
篮下终结练习
...
一分化训练 一次练全身
...
这一招麻烦大家帮我起个名字。
...
“背打教科书”！！！
...
组合动作来晃倒对手
...
交叉步教学
...
库里要增加跳投了吗？
...
投篮力量训练
...
提高下压运球训练
...
夏季控球训练移动运球
...
后卫投篮训练二
...
三步训练改进变向运球