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如何跑动能更有效率?阵式不会为你带来得分,你的进攻意识才是你得分本钱-豪哥之选系列:无球跑动II-Coachfui 字幕组晖仔 Reazer
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同一个路线跑动,也能跑出不同效果 今集教大家一些跑动时的细微技巧,直接影响你能不能够跑出空档
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以核心力量的欧洲步,把敌人都晃开!阿豪的最后教学片-快攻处理II 字幕组:Yan Reazer感谢豪哥4年的陪伴,也感谢小伙伴们4年来的支持
队友要我走位,我应该走向那?豪哥之选系列:无球跑动-CoachFui 字幕组:晖仔 Reazer
如何打无球?如何在接球后令自己更有优势?进攻意识训练:摆脱对手-CoachFui 字幕组: Reazer 晖仔
为何快攻时经常给敌人追上?为什么豪哥的快攻上篮经常"炒"?豪哥之选:快攻处理-CoachFui 字幕组: Yan Reazer
过人除了脚步,如何充分利用上半身?如何利用你的肩膀卡位?豪哥之选系列:过人技巧肩膀扭动1 字幕组:晖仔
为何比赛时投篮不准?因跑动后没有步法辅助,投篮就不稳定了!跑动接投步伐-CoachFui-字幕组:Reazer 晖仔 LY
如何加强自己的进攻意识?每次接球都必须有跳接步法,防守者才守不住!!!跳接步法-CoachFui-字幕组:Yan 晖仔
投篮辅助手的力量,能令你的出手更稳定!!投篮辅助手力量-CoachFui 字幕组: Reazer HUIHUI LY
运球基本手法--Basic Dribble2--∣Coach Fui∣
单动投篮是往下拉,投篮瞄准也是往下的直线,而不是投向篮框-库里投篮系列第二课: 投篮往下直线-CoachFui 字幕组: Reazer Kuma LY
StepBack--后撒步--∣Coach Fui∣
基本防守意识及动作--Defense--∣Coach Fui∣
后卫必学!!保护上篮空间-高板上篮-CoachFui-字幕组-Reazer 晖仔 LY
还未知道怎样压弹?这个HIIT能有效训练到核心力量,比赛时加强稳定性,增强表现及减小受伤!巨辛苦的 高强度核心力量训练-CoachFui字幕组:LY 晖仔
单动投篮不是以肩膀把球推出,以手肘作轴心点把球吸上来! 库量投篮系列第一课: 投篮手肘-CoachFui 字幕组: 毅 晖仔 LY
射球辅助手 上-- Off Hand Pt1--∣Coach Fui∣
上篮对抗保护--Protect Layup--∣Coach Fui∣
低位防守--postup defense--∣Coach Fui∣
摆脱防守者重点不是速度,是急停!单打必学技巧-核心急停步法-CoachFui 单打技巧系列 字幕组:晖仔 YAN
射球辅助手下 -- Off Hand Pt2--∣Coach Fui∣
为什么比我矮的对手能把我撞开?如何增加对抗力量? 过人技巧:肩膀扭动2 -CoachFui 字幕组:晖仔 YAN
射球步法--1 2 step--∣Coach Fui∣
手摆动作--Swing--∣Coach Fui∣
基本交叉运球要点--basic crossover--∣Coach Fui∣
如何用搖球來吃了對方的身位?搖球過人的進階技巧-搖球起動III-CoachFui 字幕組:ZC
为什么运球经常脱手?因你缺乏上拉运球球力量!限时免费!!核心运球课程 Lesson3 上拉运球力量-CoachFui-字幕组 HUIHUI Reazer ZC
利用核心做出的12步,无论接球或运球投篮也更稳定快速!!库里投篮系列最后一课:核心12 Step 字幕組:HUIHUI Reazer
如何能在运球中,更快更突然的投篮?核心运球急停投篮-CoachFui 字幕組:Reazer HUI HUI
利用筋膜拉腕,制造投篮往下力量-甩鞭效应拉腕-Coachfui-字幕组 毅 YAN
若果习惯久了未能改成单动投篮,也可试一下:新型双动投篮 2motion CoachFui 字幕组:晖仔
!!虎年恭喜发财!!如何在单对单情况下守住对手?防守步速度越高就是越好吗?-比赛对战技巧系列- 防守II-字幕组 :HUIHUI ZC
第一步有效穿越敌人--First Step--∣Coach Fui∣
OneMotion的推不是用肩膊,是用核心及前臂的力量!-CocahFui付费投篮课程第三课-推投训练-字幕组:LUKA 霸屏
过不了防守者?你忘记了你有双手吗?现代篮球必修课,非运球手进攻技巧-拨手过人-CoachFui-字幕组阿吕Chonaa钟大湿
后仰跳投--fadeaway--∣Coach Fui∣
篮球教学片-口袋运球 –Pocket Dribble – ∣Coach Fui∣
如何令自己更有侵略性? 第一步过人更有威力?比赛技巧系列-摇球起动II-CoachFui 字幕组:毅 晖仔
单打的时候如何做到最高效率?阅读防守者的想法,诱导出最有利的进攻空间!最长的教学片-CoachFui-阅读防守-字幕组-Lyun LY Edmund 阿东
隐藏性高兼突破力强的起动步法,控卫必学:BTL运球起动-CoachFui 字幕组:晖仔
拜佛/犹豫步 – Hesitation – ∣Coach Fui∣-篮球教学片