阳虚的人这样来泡脚—艾草花椒或红花煮十来分钟来改善手脚冰凉
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每天喝1碗 改善脾虚 气虚 湿气重
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冬天经常手脚冰凉，阳虚，怎么办？
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阳虚+肝郁+脾虚，三者同时出现，一定将肝郁放在首位！
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肝郁+脾虚+阳虚，一旦同时出现，一定要把肝郁放在首位！
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手脚冰凉怎么办？这样做，让您从头暖到脚
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10秒自测：3种虚的表现
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舌中有裂纹，病根不在脾胃！你来发舌象，我帮你分析👅
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倪海厦:舌头有齿痕，这里可能出现了堵塞!
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像这样的齿痕舌，千万别去健脾祛湿
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饭后容易反酸嗳气，这是什么原因导致
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大便不成型，这个方法便宜又好用
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90岁的年龄，拥有40岁的脾胃！饭后半小时是关键，脾胃好人长寿
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从头虚到脚，遇到这种舌象，真的别再拖了！
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肠胃病调理不忌口，当心白花钱白吃药