5个在篮下终结的无解动作，破解高个子球员的致命绝招
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无敌三板斧：撤 钻 挤【内线脚步技巧精华】
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德罗赞低谷期背运衔接投篮失误严重，深夜球馆苦练，你看，连德罗赞都会低谷迷茫，我们还有什么过不去的呢？
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【纯干货】内线学会这四招就够了！
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正在“消失”的一些技术动作…越来越少见了
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天赋就是毫无训练痕迹
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“ 哥们儿，你是啥中锋？
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一个视频教会你打内线！卡位要球＆对抗＆终结
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「篮球提升计划：飘逸球风训练」丝滑飘逸核心——高强度动态投篮训练
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打的就是你软蛋！
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内线实用脚步，只要你不跳我就一直转
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为什么节奏型球员都大量用这个动作？
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“哥们儿，你是哪种前锋？
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“特雷杨比赛中最常用的技术动作之一，坠步变向”
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哈登用这招过人，一过一个准
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篮球技术的尽头是勾手！早点学会这招，少走30年弯路！感谢约基奇同门师兄！
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无解的“慢三步上篮”
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库里：静若处子 动如脱兔
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性格软弱的人打不好篮球
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“普里查德的坠步跳投技能包”
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怕出丑怎么打篮球？
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内线脚步干货
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【篮下终结篇】30分钟篮下终结强化训练
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其实你离变态准只差一个细节~
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练到极致几乎无敌
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低位背打会这3招就够了！简单实用，吃遍内线！
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建议默背500遍！ 1.绕球必下球；2.对抗必侧身；3.转身必换手
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看完“吕晓明”指导的《转身细节》真的是打开了新世界的大门！
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练运球一定要结合脚步，十大必练运球脚步，每天一遍
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第一次见这种防守技巧，太聪明了！球什么时候被偷了都不知道！
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慢即是快｜六种节奏变向运球
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内线必备野球场三板斧，你就是野球场邓肯，效果极佳！
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东契奇招牌后撤步，这招学会真能用到老！越老越强
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全员袜王+底价套餐❗8家旗舰篮球袜怎么选❓看这期就够了❗
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【Lynn】可能是你见过最详细的抛投教学
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内线必学篮下梦幻脚步！快让你身边的内线们学起来吧！
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健身两年多和4年的区别，突然觉得现在的身材小了一圈，同一条裤子。以前很多肉 #健身 #蜕变 #自律 身高153
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想让你的终结能力更强，那一手稳定的《中投》一定是你的必备技能！
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东契奇都能用的直线突破技巧，攻他腰子！
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神的绝招——投篮稳定性训练！
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突破内线绝招！简单粗暴好用！