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想让你的终结能力更强,那一手稳定的《中投》一定是你的必备技能!
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“转髋”的最高境界!你get到了吗?
美式节奏!一左一右,简单而有效!
太能晃了!
东契奇如何用“一招鲜”实现无限点名?!
速速纳入你的技能包吧
学会这个突破脚步,轻松过掉野球场99%的防守人!
新手到了球场千万不要瞎练,稳定的投篮才是提升实战能力的关键!
你总是迷茫
这你想打球丑都丑不下来
“变向”永远是顶流!
7秒钟学会变向过人!
少见极具节奏和突破爆发的初中生!!!
中投是什么时候成为你的秘密武器的
“反跳”+“误导”=王炸
"控球后卫必备"8种肘区进攻脚步训练!
投手都会注意的发力细节❗️肩驱动原来这么重要
「篮球提升计划:飘逸球风训练」丝滑飘逸核心——高强度动态投篮训练
你总在途中丧失信心
极具迷惑性的误导过人
把这招练好了能过掉野球场99%的人!
这才是练习跳投最需要看的!别再瞎练了
做这个练习让你变得更加灵活!
【詹姆斯·哈登】一个把《胯下突破》运用到极致的男人!
过人动作天花板!
如何一个人练习投篮? 来看看 科比和德罗赞 两位中投大师的训练内容!
5种最高效节奏脚步及训练方法!(投篮训练)
史上最强投篮训练?练完命中率+30%
3代都出了,还有人在纠结这个
“教练,这防个damn啊”
学会这五种《转身脚步》轻松拿捏野球场!
这两下子野球场基本无敌了
如何才能把《双变向》发挥到极致?来看看这位新生代球员是如何做到的!
甭管运球啥水平 练就完了
新手到了球场千万别瞎练,基础稳定的上篮对你来说才是最重要的!
老师....你投屏没关
【建议收藏】11种过人狠招!
辅助手细节分享
过人没有那么复杂,只需要一个《半转身》
油管两百万播放的10分钟运球训练(跟随版) 升级版!
为什么节奏型球员都大量用这个动作?