入夏后，遇到这水果别手软，营养极为丰富，才1元1斤，现在正当季
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春天，吃荠菜香椿不如吃它，鲜嫩营养，现在正当季，蒸窝窝头特香
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立秋前，遇到这菜别手软，比韭菜营养，比白菜鲜，包饺子吃特别香
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入夏后，遇到这肉别手软，鲜嫩营养，比吃牛羊肉强，烙馅饼吃真香
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夏季，遇见此菜别手软，营养极高，裹上面粉蒸一蒸，蘸蒜泥吃真香
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把姜汁倒入糯米粉里，瞬间变美食，头一次见这种做法，好吃又解馋
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排骨和芸豆真是绝配，不炒不炖，胶东媳妇这样做，营养好吃又解馋
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我家剩馒头从不2次蒸，淋3个鸡蛋，比红烧肉还香，出锅孩子抢着吃
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煮玉米很多人用清水煮，难怪不好吃，多加2味料，软糯香甜更营养
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苹果很多人都爱吃，这种做法不一定吃过，香甜酥脆，好吃到停不下
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这菜不放一块肉，吃着比红烧肉还香，鲜香滑嫩又入味，上桌就光盘
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秋天，遇到此果别手软，营养极高，煮一锅囤起来，酸甜开胃特好吃
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入秋后，遇上此鱼别手软，15块钱炖一大锅，鲜香美味，营养又解馋
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面粉里加一个鸡蛋，学会这种做法，香酥可口，孩子指定吃不够，香
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菠菜加2个鸡蛋，放玉米面里滚一圈，没想到这么好吃，营养又解馋
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炒丝瓜，最忌先放油，教你1招，丝瓜翠绿滑嫩不出水，营养又好吃
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夏天多吃毛豆，教你新吃法，不炒不煮不凉拌，鲜香美味，营养解馋
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山东人喜欢这样吃兔肉，肉香扑鼻，好吃过瘾，炖一大锅全家吃不够
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春天多吃山药，加1块牛肉简单一做，营养解馋，孩子吃一次就上瘾
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吃了半辈子的馒头，这种做法第一次尝试，又酥又脆，吃一次就难忘
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冬天要多吃玉米面，加一袋牛奶，手不沾面，松软细腻，营养又好吃
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吃了半辈子的花蛤，就服这种做法，肉质鲜嫩不腥，香辣好吃又解馋
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夏季，我家茄子从不炒着吃，试试这样做，鲜香入味不油腻，超下饭
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很多人只吃果肉，其实果皮才是宝贝，简单一拌，清热解暑爽脆开胃
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冬天多吃红豆，加一把大枣，没想到这么好吃，香甜软糯，营养解馋
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红豆加一碗糯米粉，没想到这么好吃，我家一周吃5次，营养又解馋
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入秋后，苹果香蕉可不吃，此水果别错过，营养极高，遇见别不懂吃
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天冷了，少吃萝卜白菜多吃它，营养极高，女性要多吃，烙馅饼真香
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天冷了，此肉再贵也要吃，三天两头炖一锅，每次上桌都抢光，解馋
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以前只吃种子，如今叶子成了高档菜，炒鸡蛋吃堪称人间美味，真香
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5月宁可不吃肉，这种野菜别错过，加把玉米面蒸一蒸，出锅比肉香
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春季，常做这个给孩子吃，上锅一煎，软嫩鲜香好消化，营养又解馋
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花生米不油炸，教你特色做法，吃上一次就上瘾，早晚来一盘，真香
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夏天要多吃四季豆，教你一个新做法，不炒也不炖，上桌全家都爱吃
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媳妇花25块钱，买半斤特色小吃，配白菜上锅一炒，比吃红烧肉还香
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把大鹅肉扔进锅里，倒入一瓶白酒，出锅实在太香了，真是人间美味
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这肉很多人没吃过，上锅一炒太香了，香辣过瘾，吃一次就念念不忘
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很多人只吃种子，其实叶子才是宝贝，凉拌后开胃解腻，比香椿还香
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腌黄瓜，就用奶奶教我的土方法，酸辣脆爽又入味，放一年都不会坏
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煮玉米别只用清水煮，多加这2样东西，玉米香甜软糯，营养不流失
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女婿带两条大草鱼，给岳父送年货，小姨子做麻辣水煮鱼，看着就香