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原生家庭不好,内心自卑,导致跟别人聊天容易冷场,该怎么办?
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新同事来三天就和别人处好关系了,而我来三月却还不敢和别人说话
敏感自卑者每天都要经历的“蝴蝶效应”
他有很多朋友,而我只有他
解除你的讨好模式,做真实的自己
长时间缺少社交,反应能力变弱,情感逐渐冷漠
于翔宇:上网看病那是越看越多呀!遇到什么问题,都是“原生家庭”的问题!
原生家庭:与其你来伤害我,不如我先下手破坏这段关系
为什么面对父母总是戾气重?原生家庭的天雷
社交恐惧案例:为什么我的家人喜欢控制我
我到底要不要做真实的自己?
讨好了别人,委屈了自己
融入不了新同事,在工作中没有存在感,每天都郁郁寡欢
原生家庭给予的不安全感,让我长大后无法坚持做一份长久的工作
别人觉得很正常的事情,我却为之苦恼、
发现你在讨好
爸爸是老板,妈妈是大学教师,但是我还是觉得自己比不上别人
如何摆脱原生家庭的影响?
我害怕人!社交让我好焦虑(第二弹)
为什么我们越来越不敢社交
社交恐惧的本质是什么?
如何让自己能在社交中安心的做自己,不再感到焦虑和紧张
家里乱可能是一种创伤反应!
感觉处处不如别人,我陷入了和别人比较的痛苦漩涡
最可怕的家庭,是有个情绪巨婴的父母!
活着就是一场修行
亲密关系里的痛苦,80%是由认知引起的!
有社交恐惧的你是一个容易自我谴责的人吗?
我表现的那么乖,只是因为害怕别人讨厌我,所以压抑了自我
不要再比较了!我们该如何「做自己」?
有人不停的否定你,你该怎么办?
小时候总是被父亲否定,导致长大后害怕和异性相处
超级聊天术——让你跟谁都能聊得来
害怕别人看着我,这会让我感到非常紧张
性格敏感的我,总是在意别人的小举动,觉得那些都是针对自己的
什么样的人容易社恐
干得漂亮!发现我妈偷我东西后互扇耳光?在原生家庭发疯太爽啦!
容易内耗的人,反而能量更高!
曲曲|姑娘们都支棱起来!女孩要自己狠下心走出烂泥环境!
你会在社交中患得患失吗?
亲密关系的核心是友谊!